第2个回答 2020-05-19
晚餐吃苹果,是可以的,。
但是你要保证你晚上吸收的热量可以支持你的正常生活。。。
但是坚持一个月就会有效果的~~~
!!西西。
第3个回答 2019-01-07
楼上不对~!苹果是减肥最好的水果~!我是亲身体验者,但是不要吃零食了哦~!坚持一定会瘦的~!还有就是早餐一定要吃~!我一个半月瘦了20斤。不过我是一日三餐有两餐是用苹果代替的~!呵呵。
第4个回答 2019-06-26
可以的,但吃了苹果,你要去散步一个小时,睡觉之前3个小时不能吃东西了,要不然就不行了