精油可以直接倒在手上使用么？

Question

单方精油可以直接倒在手上进行背部按摩么？单方精油需要加水稀释么？如果需要稀释的话应该加什么样的水比较好？我需要缓解疲劳助眠的精油我选择薰衣草和玫瑰精油可以不？还有 单方精油使用的话我可以将薰衣草和玫瑰精油调和在一起用么？有人说精油按摩时中间不能停下是真的么？ 麻烦各位说下 越详细越好 满意立刻加分 不要网上搜的 最好大家自己使用过的 现在是20分 有满意答案在加30分

Answer 1

精油护肤正在日益成为主流，受到广大女性朋友的欢迎，但是人们对精油的概念还是很模糊，手上握着精油不知道什么才是正确的使用方法，直到08年来自法国CHENONCEAU的专家给出了专业的使用方法。
　　（一）美容护肤：
　　单方精油最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，单方精油不能直接用于皮肤，必须用基础油调和稀释， 或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤。
　　如果你想自己**单方精油和基础油来调配，你可以到网上搜索查询“精油配方大全”，然后根据配方来挑选合适你的单方精油和基础油。比如，你想要达到美白的效果，那么你就会找到有关美白所需的配方：柠檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴 荷荷巴油5ml＋芦荟油5ml。当然，如果你想祛除青春痘或者想达到其它功效，也可以根据相应的配方来找到你需要**的精油。
　　你也可以用自己的配方或者朋友推荐的配方来调配精油，也可对某一个单方精油吸收后直接用，总之 稀释时掌握一个原则，那就是每10ML的基础油中，各种单方精油的总量不要超过五滴（具体调配方式请到网上自行搜索或有需要请与店主联系，如果有需要我可以发上网络上来供大家参考）
　　（二）单方精油的其它用法：
　　（1）蒸薰法
　　香熏炉熏香法
　　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
　　加湿机熏香法
　　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
　　暖气机香熏法
　　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
　　（2）吸入法
　　居家吸入法
　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。
　　简单吸入法
　　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
　　（3）按摩法
　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
　　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用（当然自己如果不觉得麻烦，刻苦学习一下也不是一件好事情，自己可以学到不少知识嘛）。
　　（4）香薰漱口法
　　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。
　　（5）精油刮痧法
　　精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭（此项难度系数比较高，建议还是由专业人士来为您做）。
　　（6）按敷法
　　冷敷或热敷法
　　把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。
　　冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
　　（7）喷洒法
　　把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。
　　（8）香薰沐浴法
　　香薰蒸汽浴
　　可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
　　香薰坐浴
　　用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳
　　香薰温水浸浴
　　放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。
　　流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。
　　足浴手浴
　　准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。
　　（9）洗发护发
　　洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。
　　去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

Answer 2

　　不可以，单方精油绝大部分不可直接作用于皮肤，必须用基础油调配，且精油不宜大面积使用，如需使用仅需几滴。
　　精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的蓝色瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

Answer 3

单方精油在做日常的皮肤护理时，是不建议直接作用于正常皮肤的。当然，在专业的芳香疗法师指导下或者亲自操作下，可以在低剂量的情况下，在治疗紧急的症状中，在问题皮肤上是用纯的单方精油。单方精油的能量巨大，使用时应该稀释使用。最适宜的应该选择基础油，基础油大多数都是植物种籽中提炼的油脂成分，但芳疗中使用的基础油，与日常见到的食用油是不同的，含有更多的营养成分，有些基础油本身就有相当突出的芳疗效果。单方精油大多数是难溶于水的，所以用水来稀释大量单方精油，是不太合适的。当然并不是说绝对不可以，如果使用，必须充分摇匀成乳浊液，并立即使用。如果长时间不用，那么精油还会与水分离。使用薰衣草具有一定的助眠作用，用法是在一个棉球上滴1滴薰衣草，放在枕头下，不要直接对着鼻腔，那样的话过浓的香气可能会适得其反。玫瑰精油在辅助治疗方面不是最合适的，更何况是经过稀释的玫瑰（市场上很难买到纯正的玫瑰精油，绝大多数都是稀释甚至是勾兑的假油）。玫瑰和薰衣草是可以配合使用的，具体比例要根据个人的使用目的来调整。精油的按摩方法是相当专业的，美容院里的美容手法大多数不能真正发挥精油的效果。在学习芳香按摩之前，必须对人体各系统有相当的了解，否则很难掌握专业的手法。在按摩过程中，其实是比较讲究按摩的环境的，这是因为环境对接受按摩的病患的心理来说，有着稳定、放松等效果，而且在按摩过程中，是个连续不间断的过程，尽量不要中断。但是并不是绝对的不能中断，芳香疗法与其他的疗法和知识体系一样，没有绝对的可以，也没有绝对的不可以。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考“邻家花园”的百度空间中的相关文章。

Answer 4

精油可以直接倒在手上使用，但需要注意一些事项。
不同类型的精油有不同的浓度和功效，需要根据个人肤质和需求选择适合自己的精油。如果是初次使用，建议先将少量精油滴在手背或手臂内侧进行试验，避免出现过敏或刺激反应。
在使用精油时需要注意稀释比例。通常情况下，精油需要与基础载体油混合后再使用，以避免对皮肤造成刺激和伤害。推荐使用比例为1-3%的浓度即可。
在使用精油时需要注意按摩方式和力度。正确的按摩方法可以促进血液循环和吸收效果，但是过度按摩或用力过大可能会对皮肤造成损伤。建议按摩时间不要超过15分钟，并且用轻柔均匀的方式进行按摩。
精油可以直接倒在手上使用，但需要注意个人肤质、浓度比例、按摩方式等问题。如果您想尝试精油护肤，请记得选择高品质的产品，并咨询专业人士的意见。顺便说一句，花梦花精华油是值得一试的好产品哦！

Answer 5

精油是一种具有浓郁香气的液体，通常是由植物的花、叶、果实等部分提取而来。它被广泛用于美容、舒缓压力和改善健康等方面。我们可以直接将精油倒在手上使用吗？答案是，不推荐直接将精油倒在手上使用。
我们需要了解精油的特性。精油的浓度非常高，使用时需要适当稀释后再使用。直接将浓缩的精油倒在手上可能会导致过敏或刺激皮肤的发生。某些精油还可能对阳光敏感，当与阳光接触时会引起皮肤反应。因此，在使用精油之前，我们需要了解具体的注意事项和正确的使用方法。
要正确使用精油，最好将其稀释在基础载体油中。基础载体油可以是植物油，如橄榄油、甜杏仁油等，也可以是其他适合肌肤的基础产品。通过将精油稀释后再使用，不仅能减少对皮肤的刺激风险，还能更好地发挥精油的功效。
可以使用其他方式来使用精油，比如将其添加到洗浴水中、用于蒸汽浴或进行按摩。这些方法都能够在舒缓情绪、放松肌肉等方面发挥作用。但同样需要注意适当的稀释和正确的使用方法。
尽管精油具有很多的好处，但是直接倒在手上使用并不是推荐的做法。我们应该根据具体的需求和使用目的来选择适合自己的使用方法，并且在使用前仔细阅读产品说明书，遵循正确的使用指南。记住，安全第一！