在现在这么多的保养品当中,可能胶原蛋白算是比较好的选择了,但是如何补充呢?
胶原蛋白要不要补,怎么补?
怎么补充皮肤胶原蛋白?补充皮肤胶原蛋白可以从以下4个方面来进行。1.涂抹市面上很多补充胶原蛋白的产品。2.口服口服胶原蛋白产品。3.注射胶原蛋白近两年很受美女青睐,这种方式可以比较快捷地改善肌肤。4.日常补充,日常多食用胶原蛋白含量高的食
日常饮食中我们已经吃进足够多的胶原蛋白,为了能让吃进去都的胶原蛋白转换成脸部的胶原蛋白,可以适当补充维生素C和辅助酶Q10帮助胶原蛋白的转化。