我现在174cm，要练肌肉的话要几斤才好看

是17岁

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推荐答案 2013-08-29

好看跟重量关系不是这样联系的，你体重达标了肌肉不达标能行吗？体脂含量低于7%的情况下73公斤左右就是健美运动员的水平，还要看你的肌肉线条是否符合审美。例如，有一个大家公认的大美女，体重是50公斤，你能说达到50公斤的都是美女，身材都好看？

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第1个回答 2013-08-30

标准的话（174-105）*2=138斤；
长到138斤是最标准的；
当然了这只是个数据，作为参考，
一般要结合自身的一些特点来进行锻炼，这样才能称得上是美男子，呵呵；

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身高174cm,有一点肌肉,体重多少合适?答：标准的174有肌肉的体重范围是120到140之间要看你的肌肉程度，在这之间人的形象看起来会很好穿什么衣服都能挺起来

我是男生,身高174cm,一个健身的最佳体重是多少?答：1. 对于一个身高174cm的男生，理想的健身体重范围通常在59kg到68kg之间。这个范围考虑了肌肉量和体脂比例，有助于达到健康和健身的目标。

我是男生,身高174cm,一个健身的最佳体重是多少?答：正常130--140比较好，有肌肉140--150斤，

我 现在174cm,要练肌肉的话要几斤才好看答：好看跟重量关系不是这样联系的，你体重达标了肌肉不达标能行吗？体脂含量低于7%的情况下73公斤左右就是健美运动员的水平，还要看你的肌肉线条是否符合审美。例如，有一个大家公认的大美女，体重是50公斤，你能说达到50公斤的都是美女，身材都好看？

问:男身高174,体重多少才能练腹肌?答：这个跟体重没关系的吧只要方法对着并且坚持下去就会有肌肉当初我一个月练成六块腹肌加两块胸肌瘦的人的补充营养胖的人的减瘦点这样锻炼出来肌肉很美

174cm的男生体重要多少才比较完美答：男生174只能说还可以吧反正不高不矮但是你净高174穿鞋你出去报175就是了 174 60这样比较好建议练点腹肌就好看了体重120斤 174很好看的 我是176 62kg我有肌肉和六块腹肌人家都说我不矮的也不瘦身材挺好

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