为什么早上起来腰酸背痛

如题所述

朋友你好!也许----你昨天太累了!睡得太沉了!没有翻身,所以你早上起来会腰酸背痛!一般情况下,人在熟睡中会自动调剂翻身的!请你以后,安排好体力分配的强度!晚上睡觉前用热水泡泡脚,用手搓搓脚心,再用手搓搓腰等,你会睡得很香的,也会很舒服的,也不会腰酸背疼的!祝你心情愉悦,身体安康!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-08-29
床的原因,多睡硬板床
相似回答