长痘原因
1、胃火旺盛。
2、油脂分泌旺盛。
皮肤油脂分泌旺盛，是痘痘产生的一个共性原因，尤其是对于青少年青春痘患者来说，只要是油脂分泌旺盛的地方，就会有痘痘产生。另外不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞。提醒广大痘痘肌肤患者，大家要及时做好皮肤清洁护理工作。合理饮食，避免过多辛辣油腻、垃圾食品。
3、螨虫感染。
这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。 如何改善鼻尖长痘的情况?美莱
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的专家介绍，饮食健康能帮你去除痘痘：
1.饮食清淡，少吃油腻、油炸、麻辣的食物，饮食尽量清淡。
2.细粮，粗粮，粗粮中富含纤维素，例如玉米，红薯，都是对身体有好处的，可以促进肠胃蠕动，有助于消化。
3.要保持肠胃的通畅，每天多喝水，不仅仅能够补充身体所缺乏的水分，同时还能够清理肠胃方面，保持肠胃的通顺，在痘痘方面有一定的抑制。
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