第1个回答 2018-11-22
您好,可能是由于长期熬夜,用眼过度,导致的视疲劳和屈光不正。建议,你要尽快去正规医院的眼科检查视力,验光,试镜,眼压和眼底,如果确实是因为屈光不正导致的,可以佩戴眼镜进行矫正,平时一定要休息好,避免用眼过度,尤其是手机,电脑,目前在学习阶段,课间休息,去室外活动一下,多看远处,和绿色的植物,多运动,比如打羽毛球,学习的时候,姿势要端正,光线要充足。同时可以做眼部的热敷和眼保健操。
第2个回答 2019-09-03
只要你经常需要使用电脑,最好看看下面针对电脑用户的保护眼睛,防止眼睛疲劳的21个方法:
休息
1.每小时离开办公桌和电脑几分钟。
2.如果没有条件离开座位,向后靠,闭上眼,放松一会儿。
3.搭配好工作任务,把长时间的电脑工作分割开。
4.伸几个懒腰快速缓解疲劳。
保证光线良好
5.从头顶或者显示器背后照射来的光线对眼睛不好,最好开两侧的台灯。显示器已经很亮了,不要再让别的光线直射你的眼睛。
6.如果你离有阳光照射的窗户很近,拉上窗帘防止阳光直射显示屏。
7.不要在黑暗的屋子里工作。显示器会象一个大灯泡一样让你的眼睛难受。如果无法避免,尽量调低显示器的亮度。
8.花点钱买一个质量好的工作灯,不仅可以调亮度,还可以防止刺眼。
调节湿度:干燥的空气=干涩的眼睛
9.种点植物可以增加湿度,还有其它的好处。
10.买一些人工泪眼药水(市面上号称防止眼干的产品多是人造泪水)可以缓解眼干。
使用符合人体工程学的硬件
11.调节CRT显示器的刷新频率,减少闪烁。
12.投资一个平板显示器。平面显示器,特别是液晶显示器,比起球面显示器来有辐射少、图像质量高、刷新频率更好等特点。
13.买一个笔记本电脑。
调节显示器
14.根据办公环境,调节好显示器的亮度、对比度、刷新频率等。
15.调整字体大小。如果你总要前倾身体才能看轻屏幕上的字,调大点儿吧。
调节显示器的位置
16.比较理想的位置是在你眼前50到75厘米,正好是你伸直手臂从肩膀到指尖的距离。眼睛和上缘基本水平,也就是稍微低头看屏幕的姿势。眼界所至,字体清晰,图片犀利。
安装过滤镜防止刺眼
17.可以考虑购买防刺眼屏幕过滤镜来减少对眼睛的刺激。
调整你的工作环境
18.如果你经常要录入文档,可以考虑购买一个文件支撑架,让文档保持和目光垂直,减少眼睛压力。
19.程序员应该尽量使用有语法高亮功能和字体友好的编辑器。
20.图像编辑工作者和设计师们应该尽量使用高分辨率显示器。
有那么多措施还是不行?
21.那就只有去看眼科了。
第3个回答 2020-03-27
如果是突然出现的视力模糊,有可能是眼底疾病引起的,多见于视神经病变或是眼底出血等疾病,因此需要引起重视建议你需要及时到当地医院的眼科就诊,需要配合医生做个验光,眼底检查,应该就可以确诊的,不能耽误,以免延误最佳治疗时机
第4个回答 2019-07-11
这种情况需要考虑是否存在,眼底方面问题,或者存在视网膜方面问题的可能性。