选了理科 可现在遇到瓶颈 理科成绩都倒数 现在一看到题目就害怕 不想做 这该怎么克服心理问题

现在高二 感觉自己有点恐惧数学了 这该怎么办啊

先做些简单的恢复信心 再逐步增加难度 我也是理科生 有过那种情况 但我是物理 我会买很多题 告诉自己必须做 做完了就好了 其实你逼着自己去完成 完成后你就会发现当初遇到的问题都不是问题 过程可能很艰苦 但结果是很快乐的 只要心里想着总有一天会成功的 就能坚持下来 如果需要具体怎么做或者其他困难 你可以找我私聊 我今年高三 因病不能参加高考 所以我还比较闲追问

是想多练的 不过时间安排上会有问题 周一到周四有时老师会布置比较多的作业 那么自己的练习就没时间做了 再加上我本身动作就比较慢 这怎么解决比较好? 谢谢

追答

理科不比文科 我们注重的准确率 刚开始动作慢是肯定的 我以前一道物理大题做一节课还多 但是一定要做 额外的资料的话 最开始量不要太大 每天做一点 今天做几道选择题 明天做几道大题(我买了一些资料 不会全部做完 选择一些来做 如果基础很差 就做基础题 选一两道难得题来专研提升就可以了)做了之后不要放着不管 因为你时间很紧 所以不做多 做懂 你要保证你做了的题都懂了 隔两三天再拿出来看看是不是还做得来 并且思路对不对 因为理科重在思路 一个问题想通了 其他的都通了 高中确实作业很多 当你完成作业之后已经很晚了 那你当天可以选择休息 但是 你当天的作业完成的质量必须高 每一道题都是深思熟虑出来的 任何思路里面不清晰的东西就拿上铅笔写在那道题旁边 老师评讲的时候你就会知道你到底是哪个节骨眼没弄明白 平时多挤些时间学习 比如起早点(我读书的时候早上5:30就起来了 当然这个难度比较大 我也不建议你用)吃饭的时候少说两句话然后回教室写两道题 如果不是很累 头脑比较清晰 那下课的时候可以在座位上学习 5、6分钟就可以解决几道题 或者其他办法挤时间 尽量完成课外作业 每天给自己布置适量的任务 不做完不准自己睡觉 但尽量12就要休息 毕竟不是高三 每到周末 抽一两个小时做卷子 跟考试一样 定时间不翻书不休息 去买什么天利38套之类的 坚持以往 你的速度不知不觉就提高了 因为你的思路已经很熟悉了 但是一定要保证准确率 到了高三 老师不断强调准确率 我班主任说的:“考试的时候别想着把题做完 因为你根本做不完 把做了的都做对 你就是高分” 当你发现自己的准确率在提升 信心自己就来了 分数也就来了 记住:一定要挤时间练题!要保证你的每道题都搞懂!思路很重要!还有:成绩起起伏伏很正常 别因为一两次考试丧失信心 我在第一次诊断性考试之前 连续3次月考都排在三四百名(就是离重本还差那么一点点)我觉得我没救了 但我还是坚持 第一次诊断性考试考了100名 所以 加油 别放弃(虽然我说的都是理科 但数学同样适用 都是一个道理 顺便说一句 数学根本没什么好怕的 我以前数学很好 结果高二一次考试考了48分 我觉得我就此完蛋了 经过长期努力 数学在高三基本稳定在一百二三)

追问

谢谢你的回答 很有用

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第1个回答  2013-05-23
首先你不能被自己的数学成绩吓怕了,越爬越学不好,越学不好越怕,只会形成一个恶性循环。
你可以先做一些你会的题,然后就是每天看课本、看笔记,抓基础,不要一味的做难题,简单题会做了,基础扎实了,难题也就有下手的余地了,成绩自然也就高了
第2个回答  2013-05-25
从简单的做起 多练练就好啦
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