七步洗手法需要几分钟啊

急,七步洗手法要几分钟啊

七步洗手法的具体内容是:

第一步:掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步:洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-05-23
3分钟。为什么要那么多,只要洗好就用20秒就可以了,这样洗的也很彻底的
第2个回答  2020-12-24

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