每天早上喝一杯醋对身体有好处吗?

如题所述

每天早上喝一杯20摄氏度左右的白开水最健康。因为沉睡了一晚的身体此时是最缺水的状态,20摄氏度左右白开水人体能快速吸收,解决身体缺水的状态。 清晨腹中空空,早起就喝一杯醋,对胃的伤害太大,建议最好不要。可以在饭前半个小时喝稀释过的醋。或在菜中加适量的醋食用。
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第1个回答  2013-05-20
不是喝醋吧,即使是喝也是喝一杯掺有少量醋的温水,你直接喝醋对胃的伤害太大了!
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