芹菜黄瓜胡萝卜榨汁喝可以减肥吗

如题所述

减肥不是靠单一的一样东西就可以，只能说这个蔬菜汁可以帮助减肥，但是生活中你还要注意平时的细节，吃饭定时定量，控制热量，多做运动。
还有一点你要清楚自己是什么原因导致的肥胖，是虚胖还是实胖，虚胖需要先调理身体，实胖可以通过控制饮食，多做运动，多吃减脂的蔬菜水果就可以减肥的。所以要辨证施治。

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第1个回答 2020-04-10

用少许芹菜，加黄瓜，胡萝卜一起榨汁，在早晨空腹时饮用，这是用来排毒的排毒早餐，但是不能多饮，一般根据各人情况坚持喝三到五天就可以了。不宜长久饮用

第2个回答 2014-10-18

那么麻烦追答

建议吃减肥药

第3个回答 2014-10-18

可以，不过味道应该会很怪吧，不知道你能不能适应

第4个回答 2014-10-18

天天喝

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