小腿肌肉可以抽脂吗

如题所述

每晚临睡前抽出一点点时间就可以,半坐在椅子上,右脚置于左膝上。双手叠放按住右脚踝,用力下压3秒钟。接着同法由脚踝至小腿肚进行按摩,然后换左脚按摩。(按摩加运动打造美丽小腿)软化脂肪:坐姿,一腿曲膝靠胸前,另一腿盘坐。尽量放松身体,利用手掌从脚踝处往膝盖方向揉压按摩消除紧绷:两手同时用力揉捏小腿肚,由下往上揉推。
加弹性用空掌心拍弹,消除疲劳并增加弹性。 这样配合布妍清就好,也不用去抽脂。
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第1个回答  2014-09-03
奇葩问题。

肌肉是肌肉,脂肪是脂肪,两者是截然不同的,又说小腿肌肉,又要抽脂,你在肌肉里抽脂肪,,这什么跟什么
第2个回答  2017-08-30
可以是可以但这危害也是很多的,我是不建议这个的,还不如雷圭儿这样的膳食纤维食物呢,低热量,易饱腹的,专门是瘦身的
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