第1个回答 2013-05-23
同样觉得你是给自己过大的心理压力了，尽量不要把工作的烦恼带回家。下班时可以给自己做一些心理暗示，比如拍一拍衣服，然后告诉自己：工作的事都留在公司。
第2个回答 2013-05-22
不要给自己这么大压力 看看最近那么多小年轻过劳死的案例 一定要给自己放松的空间 工作永远都没有完 首先定好计划 把所有最紧急的列表按次序排下你的工作 然后在每天有效时间内保证高效完整你今天的任务 在周末或者休假期给自己空间出门放松心情
一定要学会调节压力！加油！本回答被提问者采纳
第3个回答 2013-06-04
你都说出了你失眠的原因了。工作完不成，是对这个工作没兴趣不想去完成呢还是没有能力完成？如果是没有兴趣那要问问自己为什么对这工作没情趣，自己对什么工作有兴趣。有没有什么办法可以让这工作变得有趣呢？如果是没有能力，那就努力提高自己的能力，这工作需要的能力你是最清楚的。在那里失眠不如去实际的行动。
第4个回答 2013-05-22
工作是永远完不成的哦，给自己适当的放假休息哦，身体是革命的本钱，把自己累坏了挣太多的钱还不是给医院吗？休息好才能有更好的经理工作呢！