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抚摸小肚子,能瘦吗?
如题所述
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推荐答案 2013-05-14
想要瘦肚子办法有很多。
第一看看是不是宿便太多,可以试一试每天早晨冲一杯淡盐水。这样可以促进肠胃蠕动,帮助尽快排便
第二,没玩睡前,双手从胃部下方2横指往下推,一直推到小腹下面,每晚做100个,1个月会有效果
第三座仰卧起坐,这个很有效果,但是一般人都坚持不下来。我同学做了,说效果显著
预祝早日抚平小肚子。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2013-05-15
亲,这是一个不好的习惯,你的抚摸会加速肠道吸收脂肪,囤积热量,因为你不是用专业的美容减肥的方式,所以还是不要做这个动作了哦!!1
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