排球垫球时用哪个部位击球?

排球垫球时用哪个部位击球?说准确位置!还要注意哪些要点?

排球垫球的部位是两手臂手腕上约十厘米的前臂内侧击球。垫球时,两手臂插到球的下方,垫球时腿蹬地、提腰、压腕、顶肘,将球垫出。
排球垫球应注意:
一是正确判断来球方向和出球方向,选择正确的垫球技术(正向垫球或背向垫球);
二是垫球时注意做到腿部发力,全身协调用力将球垫出;
三是垫球的瞬间手臂应做到“直臂、夹紧”。
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第1个回答  2013-05-13
两手合掌并握(两手可十指交握,也可握成球状,看个人情况而定),手腕起的10至15厘米处用于垫球。注意:垫球时,两手必须平行,手肘处需夹紧。若刚开始练习,垫球部位会出现淤青点,这是正常现象。
第2个回答  2013-05-13
手臂前臂腕关节以上10公分的位置接球
第3个回答  2020-12-09

sikana教你排球下手垫球技巧

第4个回答  2013-06-28
手腕
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