看视频时能不能睁一只眼闭一只眼来护眼？

我每天要看14个小时的学习视频，这些视频大多是讲解半分钟视频才变化一下的PPT、幻灯片视频，并不需要眼睛去高速追踪图像或者是看得特别清楚，我就睁一只眼闭一只眼，一分钟换另一只眼，这样有危害吗？

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推荐答案 2020-03-31

不建议，这样容易使眼睛更加疲劳，不利于眼睛的保护
这么高频率的电脑使用可以考虑佩戴蓝光防护眼镜，另外增加户外活动
平时用眼过度的话可以多吃含叶黄素多的食物比如玉米、蓝莓、胡萝卜等食物，也可以用防蓝光的镜片来保护眼睛。

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第1个回答 2020-03-31

不建议，这样眼睛更易疲劳，还是要双眼使用，注意劳逸结合间隔休息做眼保健操，可配戴防蓝光眼镜，补充叶黄素多吃蔬菜水果，定期复查视力本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-03-24

你好，平时用眼过度的话可以多吃含叶黄素多的食物比如玉米、蓝莓、胡萝卜等食物，也可以用防蓝光的镜片来保护眼睛。

第3个回答 2020-03-24

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为了保护眼睛,平时用电脑办公时,睁一只闭一只眼,可以保护眼睛吗?答：休息一下，右眼累了，就闭一会右眼，这样的方式，我试了一段时间，感到眼睛疲劳可以得到缓解，但是眼睛来回切换，感到吵码有些太累了，还是不太舒服。虽然能达到缓解眼部疲劳，但是最终效果，还是不太明显。看来这种方法也不是太凑效。

一只眼睛视力差所以看东西睁一只眼闭一只眼可以吗答：绝对不可以只用一只眼。因为你目前只是近视而已，如果你习惯了用一只眼睛看东西，那么以后在近视的基础上还会变成斜视，相当影响美观的，并且很难矫正。你现在应该去重新验光并更换镜片，保证2只眼睛看的一样清楚。看书累了就要休息一会，比如站起来走几步，用一些缓解视疲劳的眼药水，养盆绿色的植物观察观...

看东西睁一只眼,闭一只眼对眼睛有没有害处答：用眼一定要均衡，两个眼睛都睁着才行。而且，随着年龄的增长，人接近了30身体的生机能力就逐渐衰减了，不像10几岁20出头的。所以更应该保护好身体。唉，就赖自己小时候傻懂得太少。否则好好保护眼睛就不近视了。

睁一只眼闭一只眼好吗?答：不行地，一个眼看你会觉得看不清楚，你情不自禁的就会往屏幕前凑，这样会加重那个眼的工作强度，对视力损害更大，最好就是工作一会休息一会。

什么场合人睁一只眼闭一只眼比较好?答：人睁一只眼闭一只眼的场合通常是为了适应某些特定的情境或需求。以下是一些可能需要这样做的情况：1. 使用光学仪器：在使用显微镜、望远镜或其他需要专注视觉的光学仪器时，有时人们会选择闭一只眼睛以减少干扰和调整对焦。2. 防止眩光：当面对强烈的阳光或其他强光源时，闭一只眼睛可以减轻眩光的影响，保护...

睁一只眼闭一只眼看电脑这样可以起到养眼的作用吗答：不行，自己试一下就知道，这样看东西很不舒服。建议想养眼的话，还是通过食补及让眼睛多休息。

大家看我这近视眼防治方法行不行? 睁一只眼闭一只眼看书睁着的眼累...答：可行的，小时候我外公就叫我戴耳塞听随身听时只戴一个耳塞以保护耳朵听力，同理，看书时用一只眼睛看，也会保护眼睛视力的。我也经常用一只眼睛看书闭上另一只眼，两只眼需要完全对焦才能看清楚东西，这样眼睛会更累，而用一只眼看东西就简单自由多了，也省去了变成斗鸡眼的麻烦。两只眼看字更易...

看手机时,一只眼睛闭另一只眼看,然后再交换这样是不是可以减少近视度数...答：不要这样子容易近视的，不好的，要减轻度数的话，建议你多看一点绿色植物，是可以减轻近视的

平时闭着一只眼睛对视力有好处没?答：得先去检查一下，明确左眼视力下降的原因是什么，然后再制订解决方案。看近闭上一眼，并不能解决问题，反而会造成眼睛不适。

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