第1个回答 2019-04-07
变白,首先呢做好防晒,每天上学放学打伞最好是有防晒指数的,带好帽子,口罩这些阻挡晒黑。
平时多吃蔬菜水果,比如一天一个番茄,或者苹果。能够变白
有点钱的话就买点美白精华,比如城野医生的377 这个需要从日本代购国内买不到,一剂猛药。
第2个回答 2019-04-07
八个美白肌肤的秘诀:一:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。三:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。四:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。五:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。六:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。七:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。八:白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂7天,就可见效。
第3个回答 2019-04-08
中学生年纪较小,不要乱使用美白的化妆品。
1水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
2多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
3充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
4少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
这样养成良好的习惯皮肤回慢慢变白的
(希望对你有所帮助😊)
第4个回答 2019-04-07
如果你是本身肤色就白,晒黑了,作为初中生初三最后一年基本上都是在室内学习的,皮肤可以自己调节回来。如果你的肤色偏黑,可以把生鸡蛋打碎,取出蛋壳与蛋清之间的白色薄膜贴在脸上,等白膜干了揭掉,长期如此,可以有增白增加皮肤弹性的功效