左手臂很酸怎么回事

Question

左手臂和左肩好酸，抬起来还会有点痛，左手还有时候无缘无故发抖，无力，这是怎么回事，能做什么运动能够恢复？好几个月了都是这样，最近越来越酸，酸到晚上得直到实在困到不行才会睡得着觉，请知道的讲解一下，谢谢，现在到医院看那些医生都太黑了！

Answer 1

有的是因为累的有的是筋错位了我给你说说我的经验吧 嘿 前一段我骑车子摸车把胳膊都酸的发疼 揪心啊...我妈就给我说 如果你是猛的觉得酸疼 就马上把胳膊垂下来 完全放轻松 别急 转赚转胳膊 就跟拧毛巾一样转胳膊 半分钟就好啦~如果是写字做饭什么的累的了 就把胳膊像螺旋桨一样悠悠 然后完全放松 另一个手在疼的那肩膀不定点的乱捏 因为咱也不知道穴位具体在哪 对吧 然后也是大约一分钟就好咯~~! 可是如果你是长期累的 就可能肩周炎额要去买药吃!

Answer 2

感冒会引起全身酸痛！这是正常的，因为感冒会让人很疲劳！等感冒好了，你的这种感觉要就小时了，春天变天，一定注意冷暖调节温度！期待你采纳为盼！谢谢！如果你觉得可行的话，打点滴治疗感冒！先把感冒快点治好！期待你采纳为盼！谢谢！

Answer 3

运动过少,应该经常运动！并且打球时多动一下左手，偿试用左手运球，这样酸痛可能会减轻！