贫血导致头晕浑身乏力需要吃些什么补补，有什么食疗吗平时需要注意些什么？加急！！！

如题所述

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推荐答案 2020-04-07

三红，红枣，红皮花生，红豆，煮汤，阿胶，动物内脏，鸡，肉蛋

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第1个回答 2020-04-03

说说你爱吃什么食物？平时都吃什么食物？详细症状？参考一下呗！我们平时用来补血的食物，动物内脏，动物血，排骨，黄豆，花生，红枣，桂圆，还有就是红糖。你都不吃吗？

第2个回答 2020-04-02

各种动物肝脏，血豆腐，大枣阿胶，都是补血的。

第3个回答 2020-04-05

不要着凉着急和劳累
，禁生冷，可以用莲子、红小豆与红枣煮粥，适当服用“山里红供血宝丸”

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