口腔溃疡缺什么维生素

Question

我的嘴里经常都在起溃疡，每次我舌头上长的泡刚好了才几天，现在那个口壁那里又起了溃疡，真的是嘴里经常都是很痛的，听别人说这是因为少维生素。

Answer 1

口腔溃疡是缺乏维生素B引起的溃疡。维生素B缺乏可引起多种口腔炎症发生： ①口角炎：通常在口角两侧发生对称性湿白糜烂、裂缝，裂缝处会覆盖黄痂。当继发感染时会出现疼痛感。②唇炎：通常会出现嘴唇肿胀、干燥脱屑或唇部纵裂增多，以上唇明显，并有烧灼感或刺痛感。 ③舌炎：早期出现舌干燥，有烧灼感或刺痛感。接着舌体肿大，菌状乳头肿胀、充血。后呈现出萎缩性舌炎，有时会有舌面裂纹或小的溃疡，有的还会出现口腔黏膜溃疡。
治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是：在服用复合维生素B、核黄素等治疗的同时，注意调整饮食结构，多吃一些含有核黄素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等，即可在短时间治愈口腔溃疡。
在日常生活中注意营养和保健，积极参加各种体育锻炼，增强体质，保持口腔卫生，减少局部的刺激因素，这样就可延长复发间隔。
另外，还可在家中常备些治疗口腔溃疡的药物如：二黄口疡清、头孢、阿莫西林胶囊、维生素B2等消炎类药物，在溃疡早期及时使用，可以缩短愈合时

Answer 2

一般的口腔溃疡的都是缺锌，锌的主要作用是促进人体的生长发育、维持人体正常的食欲。锌可以促进伤口和创伤的愈合，而且锌的缺乏还会使人免疫能力下降。适当补充锌元素能预防口腔溃疡。锌主要在动物性食物里含量比较丰富，有口腔溃疡的人平常注意摄取瘦肉、鱼肉、贝类、蛋类等。多喝水和 祁昕茶，止痛消炎，帮助修复溃疡面，健康口腔。

Answer 3

维生素B2、维生素C的缺乏会让人更容易患上口腔溃疡。平时记得补充维生素B2，可以通过日常的饮食摄入，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类;一些蔬菜中也含有维生素B2,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜。
维生素C可以通过梨、柚子、柿子、桃子这些非酸性水果摄入。坚持喝随草祁昕茶，止痛消炎，帮助修复溃疡面，健康口腔。

Answer 4

盐水漱口：每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。
早睡早起：每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
清淡饮食：戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
蜂蜜涂抹：用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。

Answer 5

主要缺少“
维生素
b2”（就是核黄素），但是一般来讲 缺少维生素b2 的同时也会缺少其他的
b族
维生素，所以口腔溃疡还是服用“复合维生素b”比较合适。
同时还可以口服“维生素c" 可以加快口腔溃疡面的愈合。
用“碳酸氢钠注射液”漱口，也可以加快口腔溃疡面的愈合。
对于
顽固性口腔溃疡
，还可以适量口服“葡萄糖酸锌片”。