名词解释：运动极限、肌肉痉挛

如题。

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推荐答案 2013-05-30

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第1个回答 2013-05-30

就是说你八百米最快跑4分钟。。肌肉痉挛就是你抽筋要长个子了 ~ 哈哈

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什么是肌肉痉挛 如何处理及其预防答：肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。在处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。在急...

痉挛名词解释答：[ 痉挛 jìng luán ]解释：1.肌肉突然紧张，不自主地抽搐的症状。2.所说的痉挛一般是指肌肉痉挛，差不多可以理解肌肉很强烈的收缩，期间肌肉会有颤动，这时人的意志不能控制。3.痉挛俗称“抽筋”。【辨析】“痉挛”常误写为“痉孪”，应注意。典故使用:1.鲁迅《而已集·文学和出汗》：“在中...

肌肉痉挛的原因是什么答：一、肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：1. 经过长时间运动而形成肌...

肌肉痉挛与抽筋:原因与治疗答：David Allio/Icon Sportswire via Getty Images） 肌肉痉挛是肌肉突然、剧烈和无法控制的收缩。它们是痛苦的和令人沮丧的，可以阻止运动员在他们的轨道或颠簸的人在半夜醒来。也称为肌肉痉挛或查理马，肌肉痉挛发生时，肌肉疲劳，变得无法放松。拉伸是最好的治疗方法，定期运动和保持健康的生活方式有助于防止...

什么是肌肉痉挛 如何处理及其预防答：回答：预防抽筋的方法: 1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动。 2. 长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和电解质的补充。 3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙、镁)和电解质(如钾、钠)。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉、柳橙、芹菜...

痉挛的意思是什么答：痉挛简单说就是肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋。多见于骨骼肌、平滑肌等。常由于中枢神经系统受刺激，肌肉本身受束缚、损伤或寒冷引起。肌肉痉挛最多见，是感觉运动系统的功能障碍，其特征是速度依赖性的肌张力增高并伴随腱反射亢进，是肌肉牵张反射亢进所致，也是上运动神经元损伤的表现之一。痉挛较常表现...

痉挛名词解释答：名词解释：痉挛也叫抽搐，是指全身或者局部的肌肉群或者骨骼肌，非自主性的抽搐或者出现强烈的收缩，是神经、肌肉疾病的病理现象，表现为不随意的收缩，临床常见的有惊厥、震颤，痉挛状态等。缓解方法：1.痉挛的原因是肌肉收缩，肌肉收缩使肌肉产生牵引拉扯，患者就会感觉到明显的疼痛，这时进行肌肉的拉伸，...

肌肉抽筋是怎么回事答：抽筋学名为「肌肉痉挛」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。引起肌肉痉挛常见的原因有疲劳，电解质不平衡，寒冷的刺激等。预防肌肉痉挛的方式有加强身体的锻炼、运动前认真地做好准备动作及暖身、在高温或进行长时间剧烈运动时适当地补充电解质等...

如何解除肌肉痉挛答：1、抽筋在医学上称为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，难以运动。引起肌肉痉挛常见的原因有疲劳、电解质不平衡、寒冷的刺激等。现在很多人热衷羽毛球、乒乓球、网球、跑步、骑单车、游泳等运动，这些运动既可强身健体，也可在运动过程中感受乐趣，愉悦身心。但是...

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