红豆和鸭蛋雪耳红枣可以一起吃吗

Question

红豆和鸭蛋雪耳红枣可以一起吃吗

Answer 1

可以的。先把银耳泡发红枣洗净，如果红枣很干可以先泡一泡，所有材料加水炖，大火开后文火炖一个小时。可以加其他材料，如莲子百合枸杞等，效果更佳。