睡觉穿睡衣好还是不穿好

对身体

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推荐答案推荐于2017-09-26

医生建议裸睡是因为考虑到衣服对人体有束缚因为人处在睡眠状态中时身体在进行自我修复与排毒等过程但是裸睡的前提条件是接触皮肤的物品非常洁净如果不能保证的话建议还是穿睡衣并且纯棉的睡衣比较好最后睡衣也要保持洁净

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第1个回答 2008-06-03

穿上比较好
因为被子并不是每天都洗
睡觉时的汗液粘在被子上很容易滋生细菌
如果不穿睡衣会有皮肤感染的可能
穿睡衣也要保持睡衣的卫生清爽可以起到保护身体的作用

第2个回答 2008-06-03

睡衣适合下班后在家裏穿著，但并不合适睡觉的时候穿，睡觉时穿得越少对身体就越放松，有利於更好的休息。

第3个回答 2008-06-03

一般裸睡是最好的，没有束缚身体能得到最好的放松！

第4个回答 2008-06-03

不穿好对皮肤有好处

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穿睡衣睡觉好还是裸睡穿睡衣还要穿内衣裤吗答：能够防止床单上的螨虫及细菌侵害身体，因此综合来看穿睡衣睡觉更合适。2 穿什么睡衣睡觉好建议选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣，虽然比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适...

晚上睡觉时,裸睡和穿睡衣睡哪个更好?答：晚上睡觉的时候裸睡对于身体的放松能起到更好的作用，但是穿睡衣对身体的保护更好，裸睡的话，它对你的睡眠环境是有着比较高的要求的，穿睡衣的话基本就没有这方面的要求了。在不同的环境之下，适合不同的睡眠方式。裸睡的话，他对你的睡眠环境有较高的要求，是说你的床单被罩乃至枕头都要定期更换，...

穿衣服睡觉好还是不穿衣服睡觉好?答：睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，应...

穿睡衣睡觉有什么好处和坏处?为什么大部分人都要穿睡衣睡觉?答：1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关。中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。3、讲卫生。人们在工作、...

裸睡好还是穿衣睡好?答：在保暖的前提下，裸睡应该比穿衣睡更健康，一下来自百度百科不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

穿睡衣和不脱衣服睡觉有什么区别答：1、穿睡衣睡觉 睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。2、不脱衣服睡觉平时穿的衣服从材质和做工方面都是考虑到美观和出行方便，用来穿着睡觉不舒服。三、卫生不同 1、穿睡衣睡觉睡衣只用来睡觉，可以解决交叉感染问题。2、不脱衣服睡觉人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。

裸睡好还是穿睡衣睡觉好为什么答：在现实生活中，我们要是单纯的从舒适度来看的话，裸睡肯定要比穿衣服睡觉更加自由。因为我们在晚上睡觉的时候，人们直接穿着睡衣，此刻会感觉到身体的负担特别的重，于是就让人们有一种被包裹的感觉。但是大家发现裸睡的时候无拘无束，通常情况下，裸睡之后肯定对于睡眠质量有很大的帮助。但是从个人卫生来看...

睡觉裸睡好还是穿睡衣好答：穿睡衣睡比裸睡更卫生 穿睡衣睡觉有效的阻隔了人体直接与床单被褥的接触，能够防止床单上的螨虫及细菌侵害身体。建议要裸睡的人要多洗洗床单和被套，多晾晒下除螨、除菌。安全方面穿睡衣睡更有安全感裸睡由于没有了衣服的隔绝，很容易不小心让人发现隐私，尤其是女性在这方面还是多多留意下，裸睡的时候...

穿着衣服睡觉有危害吗?答：总体来讲睡觉穿衣服这种习惯是不好的。如果衣服本身比较紧，穿衣服睡觉容易导致血液流通不顺畅，严重的会影响身体各个器官的供血。就保暖性能而言，被子比衣服更保暖；穿衣服各个部位很难有热量交流，手脚会特别怕冷，长久下去不利于人的健康。睡觉注意事项对每个人来说，睡意往往在每晚的一定时间开始，出现...

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