在粉尘比较大的地方上班，因该注意什么？

Question

本人迫于生活，在粉尘比较大的地方工作（主要是硅化物，和一般的灰尘，但是量比较大），经常接触这些粉尘，我想知道，我在饮食和生活方面因该怎么做才会让我自己更健康。

Answer 1

一是戴口罩，二是一定要把脸部清洗干净，不然毛孔容易堵塞，脸上会出很多痘痘，三是在饮食上，多吃些清肺的食物和水果。多吃些富含胡萝卜素的食物，胡萝卜、香菜、荠菜、南瓜、卷心菜、杏、枇杷等

Answer 2

要是可吸入性颗粒型，对呼吸道和肺影响大些，每天上班戴口罩，你们单位应该会提供相应保护，能买到就买个简易全闭呼吸口罩和全遮型的眼镜（长期的化学烟尘也能影响眼睛），带个吸管型的封闭水杯，经常的润滑咽喉，每天下班后洗澡本回答被网友采纳