这十念法真的很摄心!阿弥陀佛!

如题所述

当然,这是净土宗极具特色的念佛方法,是印光大师发明的。
依据印光大师在《文钞》中的说法,十念法有两种,一为十念计数,一为晨朝十念。具体原文如下:
所谓十念记数者,当念佛时,从一句至十句,须念得分明,仍须记得分明。至十句已,又须从一句至十句念,不可二十、三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记,若十句直记为难,或分为两气,则从一至五,从六至十。若又费力,当从一至三,从四至六,从七至十,作三气念。念得清楚,记得清楚,听得清楚,妄念无处著脚,一心不乱,久当自得耳。须知此之十念,与晨朝十念,摄妄则同,用功大异。晨朝十念,尽一口气为一念,不论佛数多少。此以一句佛为一念。彼唯晨朝十念则可,若二十三十,则伤气成病。此则念一句佛,心知一句。念十句佛,心知十句。从一至十,从一至十,纵日念数万,皆如是记。不但去妄,最能养神。随快随慢,了无滞碍。从朝至暮,无不相宜。较彼掐珠记数者,利益天殊。彼则身劳而神动,此则身逸而心安。但作事时,或难记数,则恳切直念。作事既了,仍复摄心记数。则憧憧往来者,朋从于专注一境之佛号中矣。大势至谓“都摄六根,净念相继,得三摩地,斯为第一。”利根则不须论。若吾辈之钝根,舍此十念记数之法,欲都摄六根,净念相继,大难大难。又须知此摄心念佛之法,乃即浅即深,即小即大之不思议法。但当仰信佛言,切勿以己见不及,遂生疑惑,致多劫善根,由兹中丧,不能究竟亲获实益,为可哀也。掐珠念佛,唯宜行住二时。若静坐养神,由手动故,神不能安,久则受病。此十念记数,行、住、坐、卧皆无不宜。卧时只宜默念,不可出声。若出声,一则不恭,二则伤气。切记!切记!——《复高邵麟居士书四》
十念计数是从一数到十,每一句要念清楚、数清楚。如果觉得十句太多,可以分为三段,即从一数到三,从四数到六,从七数到十。然后再把上面的步骤重新来一遍,一直这么数下去;
。晨朝十念是一口气念佛,这口气不管念多少声佛不计数,但是只能念十口气。晚上也是一样!这是借气约束身心的方法,不能多用,否则伤气。
十念计数随时可以念,每天从早念到晚都可以。而晨朝十念是为工作政务繁忙的人设置的,可以早上上班前念一次,晚上回家后再念一次。
每次念佛以后都要回向,回向文可以自己定,也可以依据莲池大师的《回向文》
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第1个回答  2019-12-26
随喜赞叹师兄!
第2个回答  2019-12-26
说明你已经建筑佛法境界了,大有作为很好啊
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