我觉得北宋从建立开始，就已经埋下了祸根。为什么这么说呢？首先北宋的建立者赵匡胤，出生于军事家庭，年少时期就随军四处征战。这为他后来建立宋朝奠定了基础，而且赵匡胤这个人没有架子，为人谦卑因此深受部下的爱戴。别的皇帝都是争个你死我活才坐上皇位，而赵匡胤则是被下属推上去的，整个过程相对简单很多。
正是因为他的人品，所以各路英雄都前来归顺于他，可以说那时候的北宋不缺英雄，军队的战斗力也非常强大。但比较尴尬的是，北宋乾德二年赵匡胤为了加强中央集权，发生了杯酒释兵权事件，威胁利诱，要求高级将领交出自己的兵权。
不仅要求将领交出兵权，甚至还遣散了一些能打的军队。而剩下来的那些，虽然好控制但大多没有什么战斗力。而赵光义上位后，为了证明自己的实力做出一些业绩，便出兵去消灭后蜀，但自己手上的这些人基本上都没有战斗力，结果宋军惨败。
北宋从这个时候就开始走向衰弱，后来赵光义为了防止兵变，稳固自己的地位，再次降低军人的社会地位。就连军队的战术战略建设也不重视了，而这样一来就为北宋的灭国埋下了祸根。1127年金兵包围开封，宋朝几乎没有做什么抵抗，宋徽宗就自入圈套成为金国的阶下囚。
其实北宋和其他朝代不一样，很多朝代之所以灭亡就是因为穷，百姓没有饭吃，军队没有战斗力。而北宋的经济十分繁荣，就当时来讲开封是世界上最繁华的城市，如果放在今天的话那就相当于是美国的纽约，也就是说北宋在发展经济上还是挺厉害的。
唯一的缺点即使不重视军队，一个这么富有的国家，没有一支强大的军队，终究所创造的财富还是会被列强夺走。所以说宋朝是最冤的一个朝代，百姓安居乐业，国家经济繁荣，但最终还是丢了天下。
前文中，笔者简要分析了王安石变法失败的原因。今天讨论下面一个问题：王安石变法是不是为北宋灭亡的主要原因？
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/ac4bd11373f08202f3b19ff640fbfbedaa641bd3?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85王安石
南宋以来的许多人，对王安石评价特别低，其中一大理由是，他主持倡导的变法，害得北宋亡国。
在我看来，王安石变法，显然不是北宋灭亡的主因！然而，不可否认的是，王安石变法没能达到富国强兵的预期，反倒在一定程度上加速了北宋王朝的衰落。变法带来的负面影响主要有几下几方面：
1、从王安石开始，相权得到扩充，这为后来权相的出现，开了一些恶例。在后世，权奸们常以王安石为借口擅权，祸国殃民。
王安石忠心为国，宋神宗深知这一点，加上神宗其时年纪较轻，见识阅历等方面，与王安石有差距，他由衷佩服王安石，对其极为放心，所以当安石扩充相权时，神宗并未加以限制，反而时有鼓励，以便其放手变法。
然而，宋人重视家法，讲究成例。到了哲宗徽宗时期，个人能力出众、但是私欲远大于公心的蔡京等人，就把王安石当年的作为当作成例，扩充相权，导致权相擅权。又遇到了宋徽宗这样其他方面无所不能、就是不会做皇帝的皇帝，北宋即使不灭亡，也会加速衰落。
同样作为变法失败的领袖，范仲淹少有恶名，而王安石到今天都还被一些人攻击，很大原因之一在于王安石及其作为，被权臣奸人当作先例、当作挡箭牌，他名声不好，与其名其行被坏人利用有关。
2、变法撕裂了士大夫阶层、加剧了党争，统治阶层内耗严重，损伤国力。
由对王安石变法态度不同，士人分裂为新旧两党，甚至连最高层的皇帝太后们，都免不了要站队。统治阶层，内部的分裂、内耗，反复不止的党争，是造成北宋灭亡的最大原因之一。
3、党争到极致，便走向专制、迫害政敌。
北宋初中期培养起来的，类似于现代民主制度、比较有效的国家治理制度和机制，遭到破坏和抛弃，这加速了北宋王朝的衰落。
以上，就是王安石变法的负面影响，它们在一定程度上加速了北宋的衰落，但并非其灭亡的罪魁祸首。
北宋灭亡，主要和直接原因，是徽宗朝皇帝大臣的腐化堕落、居安而不思危。原来驻扎京城的精锐部队禁军，在徽宗时期，已经腐化堕落到不能战斗的田地。北宋当时的国力，在金国之上，只是经过徽宗二十六七年的折腾，大兴土木，四处搬运花石纲，还反复迫害元?党人。国家内耗严重，人心涣散，短期难以积聚起来。加上最高统治阶层昏庸愚蠢，几十年太平之后，极度害怕战争。在首次汴京保卫战胜利后，把大功臣、主战派代表李纲贬走，各路勤王军队遣回，北部边境仍旧疏于防守。
而北宋灭亡，有很大的偶然性因素。金人无意中打探到，北宋黄河等防线非常脆弱。侥幸攻下汴京，掠夺一空后，便携带徽宗、钦宗和财货等北归，而非驻守开封，足见其并无意吞并北宋。
怎样评价王安石？
至于王安石，他显然是一位伟大的人物，诗词文和经学，都能够自成一家。作为政治家中的变法领袖，他的个人才能、胸襟抱负、品性作为，都令人敬佩，堪称人中龙凤。只是仍有一些性格的缺陷，比如固执、刚愎自用。他又拙于识人、用人。变法未成，才华出众的独子王?先死，对他的打击极大。加上原来追随他的吕惠卿等人，转而与他为敌，而从前的亲朋师友，持续不断反对和批评新法及其本人，让他身心俱疲。有才能、有抱负，又能够得到皇帝的信任，展开了声势浩大的变法运动，结果却没能成功，反而被不太了解他的人物，攻击为小人、奸人，实在可惜可悲。
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本回答被网友采纳2、宋王赵氏历来就对征讨契丹作为私人恩怨来看待的，所谓国仇家恨，经常会有不理智的行动。宋太宗灭北汉后强行征辽就是例证之一。那么在北宋末年，辽国已经丢失五京里的四京，只占有南京的一小块地方，夹在宋和金之间，这是金已经占领了东起大海，西到阴山的大部分地区，已经是大国之一了。宋却在赵家私仇的驱动下，去愚蠢的想要联金灭辽，且不说澶渊之盟依旧是有效的盟书，不应随意违背。简单的国际战略分析，也可以清晰的看到，辽的存在是金和宋之间的缓冲带，是对宋百利而无一害的情况。
3、如果宋廷还有做事的宰相的话，这时候应该以澶渊之盟的名义派兵帮助兄弟辽国防御金国，并联合高丽，西夏，回鹘，女真来调停金辽之争（当时辽国皇帝躲在阴山，在南京的太后已经同意作为金国的藩国），保持辽金对峙之局。然而，遗憾的是，朝中无大臣。
4、宋王愚蠢的决定进攻辽国南京，而且竟然可耻的失败了。。。真是无语。
5、最后说到，北宋的溃散。北宋在科技没有发展到充分阶段的情况下，就冒然改革唐制，建立集权的中央统一控制军权，这就会出现一个很大的弊病，因为当时通信手段还不行，从东京到西京都要快马狂奔一天才能到，不用说对国家各个边远地区了。再加上还牵涉到命令的发出等级和命令验证的方式，总之，当东京被攻陷，宋中央ZF完蛋以后，结果就是全国的军队就乱成一锅粥了，一直到南宋ZF建立，才恢复了军队的统一调度问题。这时我们就看到唐军制的优点了，唐朝即便中央ZF彻底崩溃，四处乱跑，各节度使辖区依旧可以自行管理，自行做战，即便唐朝灭亡，也没有出现异族大规模入侵的情况，因为中央ZF虽然完蛋了，各节度使反而更强大了，而且不受约束，甚至经常侵略其他民族。。。
总结一下，宋亡其实就2点原因。1、 是皇权膨胀，导致国策决策失当，所谓庙算就输了；2、超时代建立过于集权的军事管理制度，导致抗风险能力降低。其实明朝看到了这一点，就部分的恢复了唐军制。最后，当年澶渊之盟的时候，双方都发誓，若违此誓，必遭天谴。宋王果然违了誓言，果然就被天谴了。