成年后近视度数就不会涨了吗

Question

如题所述

Answer 1

是同样会增长的，只是增长的快慢问题。所以保护视力刻不容缓，
跟您推荐一些护眼建议：
【一】
使用手机时，应保持眼睛与手机的距离为30cm以上；同时要注意光线的强弱度，不要在光线过于猛烈的情况下使用手机，也不要在光线过暗的情况下使用手机。

【二】
一定要有自控力，严格控制手机的日常使用时间。每隔1小时，放下手机休息5分钟，也可以向远处眺望，或做眼保健操让眼睛放松。

【三】
晚上使用手机浏览器时，可以在设置里面调成夜间模式，并适当将亮度调低，以此来缓解刺眼的光对手机的伤害。

【四】
最好不要在走路、搭地铁、坐公交等摇晃的环境下使用手机，这样不仅会加快眼睛疲劳的速度，低着头还容易造成颈椎问题。过马路、坐车的时候最好不要玩手机，多放些注意力在人身安全上。

【五】
可以通过安装一些护眼软件，来达到智能护眼的效果。
易视界还有更多护眼知识与您分享。

Answer 2

不注意科学合理用眼，照长不误，不过速度慢一点而已。