红茶 绿茶 茉莉花茶 乌龙茶哪个提神最好?

要彻夜不睡的一种!

提神还是绿茶好,茉莉花茶是绿茶的一种.绿茶是生茶,没有进行发酵,茶碱含量高,而乌龙茶是半发酵茶,红茶是全发酵茶.不过也要根据自身的情况选择,如果您是胃寒体质,最好不要选择绿茶,那样会加重您的胃病.当然,什么茶也不能让您24小时都有神.重要的是加强锻炼,提高身体素质.
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第1个回答  2013-06-03
茶叶是绿茶 如果是饮料的话就都不管用 咖啡其实最提神
第2个回答  2013-06-03
绿茶最提神 乌龙茶最有减肥效果(润肠胃) 茉莉花是花茶 也可提神
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