“洗脑”一词随着脑科学的研究与发展，曾经延伸至社会上的各个领域。如应用在
商业模式推销手段中，最初级的宣传手段就是不断叫，在人多的地方喊叫同一句话，以加深路过的人的熟悉程度与认知度。最为常见的是在某些城乡接合部，大家会常听到“走过路过不要错过，亏本大甩卖。”等喊口号式的“洗脑手段”，这是要传达给接收者一个重复的洗脑“信号”-这里的东西最实惠了，买到就是占了便宜了。
延伸到教育手段上，则是价值观与知识性同时填充的一种给脑袋注入新认知的过程。无可否认，对于良性的知识与客观的价值观教育都是动机善良的一种手段。如男性和女性是有身体差异以及社会道德规范约束的，哪些行为是正确的，哪些行为是不正确的。
除了以上常见的“洗脑”手段外，还有不被常见但却常常存在的隐性“洗脑手段”。后者多应用于zz目的及管理需求，如某些办公室zz 斗争就会常出现这类较为阴暗的手段。较为常见的方式是数个到数十个利益共同体的员工约合起来，通过统一论调、
朋友圈围攻、对外散播不良评价等手段围堵目标人物，让目标人物在工作时以及社交场合不断见和听到别人对自己的行为或者事件的刻意负面议论。更为严重的是通过“众口铄金”的方式，否定目标人物的优势，改写目标人物的有效成绩等，达到打击目标人物自信、孤立分化目标人物的社会及同事关系、影响目标人物的情绪等目的，久而久之目标人物就会陷于事事被言论围堵，工作和生活容易情绪不安、出错等恶劣的生存环境中。因为同事、社交关系开展不起来，目标人物很容易被分化及孤立出工作机构甚至行业，施害者达到以弱胜强甚至“倚天屠龙”等目的。
科技越发达，这种办公室斗争手段越常见，当你发现你的朋友圈以及在办公室内常有人跟着你去议论纷纷一些事情，并且不点明说谁但又很想你听到和看到的时候，就要小心苗头了。有不少办公室斗争的源头不一定来自你的同事，极有可能来自你的上司，多考虑有否功高盖主、有否和上司产生过男女关系纠纷等个人利益问题，因为不能摆上台的整治与斗争，多是个人利益冲突的办公室斗争。
除此之外，
前苏联解体前就曾经对数量巨大的人口进行过强迫性的zz 洗脑。前苏联对国际社会的解释是“管理需求”，并表达过对不认同其价值观的人口“洗脑”，是对认同其价值观人口的一种保护，也是社会秩序得以维持的根本性有力手段。所以，洗脑可以是一种手段，也可以是一种目的。当洗脑是为了统一价值观及排除异己的时候，它是一种手段。当洗脑是为了伤害及报复
受害者的时候，它是一种目的。不管是手段还是目的，相信没任何人乐意被强加于自己身上的所有不认同及落后于自己已经认知的知识体系上。因此，我们会见到越是落后了、管理团队素质水平低下的地方，就越会容易出现对人口洗脑的手段；越是发达、管理团队素质优秀的地方，就会越尊重人性及集思广益（前提是该地区的人口素质普遍处于水平差异不大的情况）。这些曾经出现过在解体前的苏联的管理手段，也是属于常见的统治手段。
虽说在我国高度发达的今天，很难会遇到前苏联的这些管理问题，但前苏联的整人和治人手段也是出了名的残暴以及大投入的，不少
脑电波仪器以及电磁波辐射武器便是出自前苏联。解体后，大量科研人员及设备难免会落入国际社会中。万一不幸，你在国外遇到有这类被恶意伤害人身的手段，要留意以下几点，做好自我保护与防范。
揭秘前苏联洗脑的五大步骤：
第一步：隔离，把被洗脑者，从原有的环境中连根拔起，圈养在别处，尽量与外界隔离。
第二步：控制，牢牢控制住被洗脑者的所见所闻、所思所想、所作所为，一切尽在掌握之中，不让看的不能看，不让听的不能听，不让信的不能信。
第三步：灌输新观念，轰掉被洗脑者的过往的信念系统，先从动摇它们开始， 让被洗脑者对过去自我产生怀疑，为接纳新我留出空间。
第四步，重复，不厌其烦地重复，不厌其烦地重复，不厌其烦地重复，重要的事情讲三遍，最终将要传达的观念刻到被洗脑的脑中。
第五步，用情感，当然是假的，他是假意，你也知道他是假意，他也知道你知道他是假意。都没有关系，关键同样是垄断住你们的情感输入与输出，使得你除 了被灌输进去的这套情感表达之外，没有别的东西剩下。默认启动的只有灌进去的这套情感，这时它无所谓真情假意。
那如何反洗脑呢？这里给几点建议：
1、保持观察，关注细节，找出重点及相同点
2、保持坚强的
自我意识，事先给自己设置界限，学会外圆内方，让内心的世界和被洗脑的世界处于互不影响但又丝毫不被察觉
3、警惕自己的情感被挑衅与刺激，保持清醒的头脑，该摆立场的时候摆一下，但察觉到是刻意来挑衅你“暴怒”的人和事，给他们点反应，否则他们不会轻易收手，让他们认为成功了，是让自己休息的最好方式
4、事先规划好核心源头及事件缘由，等待时机，打蛇打七寸，从源头人物和事件上解决问题，一旦出手，必需快准狠，不能留下下次再被对方伤害的机会。
5.时刻保持自信，有卧胆尝薪的决心，否则被打垮后要重建自信不容易，要找出源头更难。时刻提醒自己，这一切终将过去，会以十倍的苦难返还给施害者，最终才有机会脱离苍孙，过回正常的人生。乐观、理智、正直、善良是最好的磁场，会吸引到同类的人，久而久之就能获得理解与支持，切记不能因为被狗咬住了，就学狗一样去咬回他们，大忌，切记。