生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
2.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有 效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强 皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也 可用于去除疤痕
一般来说背部长黑色的痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退，不要过于担心。虽然如此，但平时还需要注意：
多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，有利于补充体内维生素；
可以适当吃点猪脚之类的，补充胶原蛋白；
穿宽松、棉质的衣服，避免摩擦；
少吃油炸,高热量及辛辣食物。