从体貌特征入手。
每个民族都有自己典型的外貌特征，这是不同遗传基因作用的结果。满族历史上虽多次与其他民族融合，但基因并不会因融合而完全消失。
从多方资料看
最早的满族（女真）人，其体貌特征应为身材高大，骨骼较为粗壮，皮肤较为白皙。五官特征应为脸稍长，眉梢平，长着细长平直的单眼皮眼睛，瞳孔棕 黑色，鼻梁稍高，中部有隆起，嘴巴不大不小，嘴唇相对较薄，须发不浓重等。
后来因蒙古、汉人等民族，甚至少量白种人的加入，继而也出现了大眼睛双眼皮、大 嘴巴、胖圆脸、扁鼻子、黑黄皮肤、粉白皮肤、须发浓重、卷发等特征。最典型的是爱新觉罗和叶赫那拉等家族，作为满清王朝皇贵族，比较注意血统纯正，所保留的民族特征也相对多些。
即便有满族血统，也未必长得像画像上的清朝王公贵族，但假如父亲或母亲的先祖老家在东北地区，姓氏又比较古怪， 长得又有点儿像康熙皇帝或慈禧老太后，那么可以铁板钉钉是满族后裔了。
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内地各省的满族，主要是京旗满族和各地驻防八旗的后裔，集中在驻防地及其周围的大小城市中。在京畿地区，清室贵族、高官后裔中，极少数利用祖产开办了一些商铺，多数人靠出卖房产、珠宝、字画为生，坐吃山空。1931年9月，北平报刊出现“铁帽子王拉洋车”的新闻。过去的皇亲国戚也有在街头打小鼓、卖破烂为生的。
下层满族人生活更为悲惨，多数当工人、打零工、车夫、手工业者、小商贩和公教人员，在军阀和国民党统治下过着朝不保夕的生活。此后，民族歧视严重的情况下，满族人被迫改为汉族，否则不是找不到糊口之处，便是丢掉已有的工作、职务。
被迫隐匿民族成分，流徙四方。广州满族，做小商贩和手工业者占有劳动能力人口的60%以上，成都、荆州等地，做零工、拉人力车等也成为满族人的主要职业。
满族先人女真进入中原后，早就既使用本民族姓氏，也使用汉族姓氏。在《金史》附录的《金国语解》里，载有女真与汉族姓氏的对应关系：“完颜，汉姓曰王。乌古 论曰商。徒单曰杜。女奚曰郎。兀沿曰朱。蒲察曰李。颜盏曰张。温迪罕曰温。……”；
还有些随名字为姓的，但以满族三大姓为最多。所以，假如父系或母系 有姓金、肇、依、叶、赫、郝、那、南、佟、董、关、白、曹、索、申、富、付、王、汪、图、祝、马、杨、宁、康、钮、禄等，而且祖上来自东北，现居地又在北京、东 北、华北或内蒙等地，那您十有八九可能有满族血统。如若还是其中的肇、赫、索、富、图、宁、钮、禄等较特别的姓氏，那可以确定无疑是满族后代。
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据史料记载，满族家的孩子出生，如果是女孩的话要在她们两只耳朵上扎六个耳洞。讲究的是穿三孔，带三钳。意思就是女孩子一个耳朵要带三只耳环。至于富贵人家戴的和老百姓家戴的肯定是有很大区别的，这就要靠家中钱财来决定了。
当时清朝全国上下都要遵守这个规定。就比如说皇帝选秀的时候，好多满族富贵人家的女孩子都要经历层层选拔，首先就是看她们的耳朵。如果这些秀女没有六个耳洞的话，不仅会被取消选秀的资格，甚至连他的家族都要受到非常严厉的惩罚。
本回答被网友采纳从家族姓氏入手。
满族姓氏形成于氏族社会，最初是血缘集团的称号。在漫长历史进程中，随着人口增多，氏族不断分裂，新的氏族姓氏不断增加，又创造出一些 新的姓氏。据《八旗氏族通谱》与《皇朝通志·氏族略》等文献记载，满族姓氏有六百四十六个，谱外尚有三十三个，共计六百七十九个。一九四九年后研究发现， 加上脱谱姓氏，外来姓氏，满族姓氏可多达七百左右。
这些姓氏或取自最早的部落名字，如叶赫部称叶赫那拉氏，也就是慈禧老太太的家族姓氏；或取自山川、河 流、地域名称，如居住宁古塔地区的叫“宁古塔氏”、乌苏里江边的叫“乌苏里氏”；还有使用女真旧姓，如“完颜氏”、“瓜尔佳氏”、“钮钴禄氏”、“那木都 鲁氏”、“舒穆禄氏”等；
还有赐姓和冠汉姓者，明朝就对投降或被俘的女真或满洲人有过赐姓。辛亥革命后，满族人纷纷改为汉姓以避祸，比如皇族“爱新觉罗” 改姓金、肇、依姓，“叶赫那拉”改姓叶、赫、那、南姓。改姓规律，除大多取满姓音节的谐音，也有表意的，如金姓。“爱新觉罗”本即“金子”的意思。
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这项标准只适用于女子，即是区别汉女和满女的技巧。这要说起满族的一个旧式风俗，名叫“一耳三钳”，就是一个耳朵上打三个耳洞，佩戴三个耳饰。当然现今有不少潮范儿的女孩儿会这样做，但在清朝，这是只有满族女子才有的行为。
当满族女孩儿出生后不久，就要接受耳朵穿三洞的风俗，富贵人间用金、银、翠、玉为质，而贫者则以铜圈充之。这种习俗，是满族人必须遵守的。而汉族女子一般一只耳朵只有一孔，这是区别标准中比较准确的一个。
其实，细心的朋友都会发现，在很多清代女子画像或者严谨的清宫剧中，满女们的每只耳朵上都挂着三串饰品。
本回答被网友采纳由于今天的满族人和汉族人的杂居共处，所以有的人就说满族和汉族已经完全一样了，已经完全失去了自己的民族特征，已经完全被汉族同化了。事实上并不是如此。世界上没有任何的两个民族是完全一样的，因为，如果完全一样的话，那么只能是一个民族，而不可能是两个民族了。
那么今天的满族和汉族有什么不一样呢？
首先，从种族上看，满族和汉族分属不同的种族。在人类体质学上有明显的区别（可能从外表上不能十分肯定地区分出满族和北方汉族的不同，不过差别确实存在），如：满族人最明显的特征就是五官部分，眼裂较小、眼睑无褶皱或不明显褶皱、眼距较近、直鼻型、长方脸型的人较多发色较浅等等，另外，满族在人类体质学上的另外一个重要的特征就是B型血的人特别多，占到总人口的40%左右，而汉族人中B型血的比率占总人口的20%多一点。
其次，从生活习俗上看，满族和汉族有明显的区别。现今的人总是用历史上满族的生活风俗来和今天的满族进行比较，说什么满族以前是有辫子的，而今天没有了，满族以前的服饰和今天的不一样，饮食习惯也和清朝不同了，所以满族被“汉化”了。认为似乎只要是和历史上的不同就是被“汉化”了。殊不知社会是在向前发展的，看待一个民族是要用发展的眼光而不是用静止的眼光。我们看到，今天的汉族和以前的汉族也有了很大的区别，比如说今天的汉族穿的是西服夹克，而没有穿原来的长衫，发饰也没有恢复到满族入关以前的样子，饮食上和以前更是有了很大的不同，象很受汉族大众欢迎的“麦当劳”“可口可乐”等等，我们能说汉族失去了自己的特点而已经被“西化”了吗？答案当然是否定的，因为汉族只是顺应了社会发展的潮流而已。那么为什么同样的情况到了满族这里就变成了“失掉自我”了呢？ 退一步讲，两个民族的逐渐渗透，确切说是从满洲族入关开始的，那时候，满洲人是统治者，使他们改变了汉人。
第三，从语言上看，满语和汉语分属不同的语系。虽然现在绝大多数的满族人都使用了汉语，可是在做划分的时候仍然将满族划分为和汉族不同语系的民族。 满语属于满-通古斯语系。
第四，从姓氏上看，满族和汉族有截然不同的姓氏。虽然今天的很多满族人都使用了汉族的姓氏，不过不同的是，满族使用的汉姓是根据满族本身的哈拉（姓氏）更改而成的，如爱新觉罗氏，在北京的多改姓金，在东北的满族多改姓赵。需要说明的是，满族在更改汉姓的时候，是根据一定的规律的，而不是随意更改的。（如完颜氏改成汉姓是王，富察氏为富、傅、或付，李佳氏为李，何叶勒氏为何或贺、顾尔佳氏为顾、关尔佳氏为关等等）所以，满族不管现在的汉姓是什么，只要去看一看《满族的冠姓》这本书，都是可以在几分钟之内找出自己原来的姓氏的。
第五，从性格和意识上看，满族和汉族也有一定的不同。这主要体现在世界观、人生价值观、还有为人处事的方式上。满族人在性格上和汉族有一个明显的区别，就是满族人的性格非常的倔强，这一特点已经被很多的满族人所证实。如数十年前在文化革命中以自己的生命来捍卫满族人的自尊的老舍先生，当时的情况是，老舍先生在人格人身受到侮辱的时候，深知自己的力量无法来维护作为人的尊严而又不愿屈服，所以做出了以结束自己的生命的方式来抗争。事后有很多的汉族人嘲笑老舍先生的决定很不圆滑，不能“当忍则忍”，其实这正是他们无法理解满族人不屈服倔强的性格的表现。
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