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维生素B1、B2、B6、B12维生素C同服有什么作用
维生素B1、B2、B6、B12维生素C同服有什么作用
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第1个回答 2016-10-14
补充身体维生素,
B族:帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量
2. 制造血液所需的营养素
3. 能量代谢的重要酶
4. 帮助食物消化吸收
5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气
6. 解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏
7. 维护神经系统正常,舒缓头痛、
偏头痛
8. 缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛
9. 帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康
B1有特殊气味可以防蚊虫叮咬。
维c:能抗坏血病,又称
抗坏血酸
。美白,抗氧化,增强免疫力,降低
癌症
,(ps适量吃,吃多了有
肾结石
的可能)
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维C
锌片叶酸能和
B12
b6
b3
b2
b1
一起服用吗?
答:
意见建议:
维生素B1用于治疗神经炎,消化不良,促进成长;B2用于治疗口角炎,唇炎,阴囊炎等;B6用于妊娠,化疗呕吐等
,三者可以同服,可增强相互间作用。还可再加维C,加快伤口愈合,增强作用!
维生素b1维生素c维生素b12可以一起吃
吗
答:
可以一起吃。维生素B1:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹
;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B12:
促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血
;可以消除烦躁,帮助集中...
维生素b
族能和
维生素c
一起吃吗
答:
维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力
,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。
维生素B1
、
B2
、
B6
、
B12有
哪些
作用
?这几种维生素能一起服用吗?_百度知 ...
答:
主要用于治疗巨幼细胞贫血,饮食或吸收不良等各种原因导致的维生素B12缺乏
,还可用于多发性周围神经炎、神经痛、神经萎缩等神经系统疾病。各种B族维生素之间具有协同作用,比如维生素B2可激活维生素B6,使其更好地发挥疗效,维生素B12与叶酸(维生素B9)合用可以治疗巨幼细胞贫血,维生素B6与烟酰胺(维生素B3)...
维生素C
维生素E 。
维生素b1
b2
b6
b12
这些维生素能混着吃吗?_百度知...
答:
可以一起食用,但维生素E和
维生素C
是水溶性维生素
,维生素B
族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收,但水溶性与脂溶性最好分开食用,两种维生素可间隔2个小时左右,这样吸收效果更佳,建议先吃水溶性的再吃脂溶性的,这样利于消化,而且维生素C可促进血细胞代谢,加速其他维生素的吸收哦 ...
维生素b1,b2,b6,b12同
吃
什么
效果
答:
可以缓解疲劳的主要维生素和矿物质
维生素b
族类———b1:帮助神经系统正常运作及从食物中释放能量
b2
:保护表皮健康及从食物中释放能量 b3:又称烟酰胺,帮助新陈代谢及维持神经系统正常运作 b5:又称泛酸,帮助新陈代谢及从食物中释放能量
b6
:帮助组成红血球细胞及改善神经系统功能
b12
和叶酸:改善贫血...
维生素b1
和
b12
能一起吃吗
答:
所以
,维生素B1
和
维生素B12
的作用机理不完全相同,但都具有促进神经系统发育,营养神经的
作用,
而且联合服用具有协同作用,因此维生素B1和维生素B12是可以一起服用的,而且一起服用,副作用没有叠加,治疗神经炎,改善神经症状的效果会更好。维生素b包括维生素b1、
维生素b2
、
维生素b6
、
维生素b12
、烟酸、泛酸、...
维生素b
族和
维生素c
能一起吃吗
答:
首先是因为B族维生素和
维生素C
都是水溶性的维生素,溶解性是相同的,一同吃也便于吸收。大家之前肯定见过孩子服用的伊可新,胶囊里的油状物,主要是为了补充维生素A和维生素D的,维生素A和维生素D是脂溶性的,所以用油做载体才能有利于维生素D和维生素A的溶解,便于人体吸收。可见
,维生素B
和维生素C是可以一...
维生素b
族和
维生素c
能一起吃吗
答:
维生素b族可以和维生素c一起吃
。维生素b族可以
制造血液所需的营养素
,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
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有口疮吃维生素C和维生素b2
维生素C十维生素B2
什么水果富含维生素C 还有B2
每天吃维生素C和维生素B2
维生素C和维生素B2一起泡脚
口疮吃维生素B还是维生素C好
口腔溃炎用维生素C还是B2
溃疡吃维生素b2还是维C
治口腔溃疡用b2还是维生素C
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