查找电脑使用时间和记录主要取决于你要查看的是哪种类型的使用记录。以下是多种查看电脑使用时间和记录的方法：
1.查看开机时间：打开电脑后，可以在桌面按下"Win+R"组合键，输入"cmd"打开命令提示符窗口，然后输入"systeminfo|findstr "System Boot Time""，即可在命令行中显示电脑最近一次运行开始的时间。
2.查看活动日志：打开"事件查看器"（Event Viewer），在左侧栏选择"Windows 日志"，然后选择"安全性"、"系统"或"应用程序"日志，你就可以查看所需的日志记录了。这些日志中可能包括操作系统升级、应用程序安装、运行故障等信息。
3.使用第三方工具：有一些专门用来帮助用户记录电脑使用时间的第三方软件，如RescueTime等，这些工具可以自动记录电脑使用时间，并提供一个详细的报告，告诉你使用电脑的方式和时间。
需要注意的是，在获取电脑使用数据时，必须遵守隐私保护原则和法律规定，不得获取他人的使用数据和破坏别人的隐私。
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