我刚上初中，现在在为开学而深深焦虑不安。
原因有几点：
在学校没有朋友，常常感到强烈的孤独感。
学校是市内重点，每天要上11个小时的课程，午休一律改为上课和考试，回家作业很多，这让我感到没有自由空间，我喜欢画画，想做自己喜欢的事，但没有时间，放假假都是课外班补习班一大堆，忙着下学期的预习，虽然很累还是能挤时间画画。
开学对我来说真的很痛苦，再累也没什么，为了学习努力，为了自己努力，不会感到累，但其实我就是忍受不了在学校的孤独。
这跟我步入青春期有很大关系，小学相对而言当然轻松多了，在小学的时候我有一大堆朋友，我天生性格内向，在以前也感觉到过，只不过没那么强烈，完全就是没心没肺，每天都是玩玩玩，很开心，也不像现在一样事事容易想多。以前不相信星座，现在感觉挺准，我是摩羯座，完美主义者，做事极为低调，从不炫耀，内向从不主动跟别人说话，绝对的慢热型，但是在别人看来很难接触，再加上不主动，朋友少之又少。
我本心善良，有时候为了别人高兴宁愿牺牲自己，从不借别人伤疤，做事尽力做到最好，我不想让所有人失望，但是我不善交际，在人际这方面很糟糕，还有很严重的社交恐惧症，小时候有自闭症，爸妈瞒着我不说，其实我知道的。有一点点自卑，不知道从何而来。我成绩不错，也不是很在意成绩这方面。
唯一的一个朋友似乎很介意我的成绩，她认为我在向她炫耀我的成绩,她的成绩有时超过我，便会有意无意的提起，我也不在意，我保证我从来没有向别人提起自己的成绩，我知道周围的人听到了不管怎么样都会有些难受。因为月考我的成绩上升到全班第一，也只是全班第一，第二次月考又降下去了，她便有意无意的开始疏远我，我就他一个朋友，除了他主动来找我时我不太寂寞，其他时候我只能一个人默默写作业。我甚至想主动把成绩降到比她低，这样她会不会高兴一些。
步入青春期后我变得很敏感，也许朋友对我的态度我也太敏感了，一个人在座位上时我总是忍不住乱想，想不开心的事，自己变得更消沉。我很孤独，感觉没人理解我，有时候觉得自己没用，无趣，很迷茫，不想上学，担心以后步入社会，自己的人际圈也很小，我觉得上学也没什么用，在学校又难受，这都是我在青春期以前没有感受到的。
我本来就比较内向，班级里大多是外向的人，我有时总感到自己融入不进去，到现在我都没有融入这个班级，参加一些活动感觉和别人很生疏。我喜欢安静，喜欢独处，讨厌喧闹，他们不一样，他们每天都是到外面吃饭，逛街，发自拍，自己上网买包包，刷朋友圈，我感觉这不是我们这个年龄所做的事。但人总是需要朋友的，我非常渴望别人能主动来和我聊聊天。
有人告诉我，没有朋友就去交朋友啊，我试过融入他们的圈子，我发现自己融入不进去，我跟他们没有共同话题，而且我自身又不善于说话交流。班级里也有像我这样内向的人，只不过她们已经互称闺蜜，我也融入不进去，每天只能和同桌聊聊，同桌不在，我只能写作业，不然我没有事能做。我去找别人，有人会接受我，不善交际这点让我很头疼，我们之间的话题聊着聊着就结束了，很尴尬。这样几次下去我不太想主动找别人了…
我知道要改变自己，我该怎么改变，我只想要一个能相伴我初中的好朋友，我无法变得外向，也不敢主动找别人，现在真的好孤独，而我又是那么要面子的人，我记得每一次体育课老师解散，全班都分成一小团一小团，只有我一个人立在操场，尴尬！那种被别人注视着的感觉糟透了，我连忙跑到厕所里等着下课赶快回班级。我也怕做早操后回班级，又是三三两两在一起的，我一个人跑回班级，我那么在意别人的目光，就无法坦然接受孤独，我讨厌人群中的孤独，又喜欢独处。我该怎么办？请懂青春期心理的帮帮我，谢谢
多微笑，自然会有人主动接近你。
多自信，每次集体活动时暗示自己：我能行！我很棒！
多夸人，从他人的外貌、衣着、一句话和一个动作去夸奖别人。
多放松，人生一场虚空大梦，但求问心无愧，不必拘泥于外在的俗事与人情。
记住：生命诚可贵，享受胜一切！！