æ 檬è¶åäºæ¯ä¸å¯ä»¥é©¬ä¸è§å¤ªé³çï¼é©¬ä¸æ¥è§¦ç´«å¤çº¿æ强å
æ¯ä¼å¯¼è´é¿æçå¯è½æ§çãæ 檬æ¯ä¸ç§æå
æ°´æï¼å¹¶ä¸å
¶ä¸æä¸ç§æåæ¯é常容æå¸æ¶ç´«å¤çº¿çæ
åµçï¼æ以å½åå®æ 檬è¶æ°´ä¸å°æ¶å
就马ä¸æ太é³ï¼æ¯é常容æ导è´è¸ä¸é¿æçï¼ä¸è¬é½æ¯å»ºè®®æä¸åæ 檬è¶ä¼æ¯è¾å¥½ï¼å¹¶ä¸æ 檬è¶ä¸»è¦æ¯å¯å«ä¸°å¯çç»´çç´ Cï¼å¯ä»¥å¸®å©ç¾ç½ç¾å®¹çï¼ä»¥åè¡¥å
è¸ä¸çæ°´åï¼å¹³æ¶æä¸åçè¯è¿å¯ä»¥å¸®å©æ¶é¤ä¸å¤©å
çå 积ç宿便ï¼é²æ¢åºç°ä¾¿ç§çæ
åµï¼æé¤èº«ä½æ¯ç´ ã
æ 檬è¶çåæ³ï¼
1.ææ 檬åå¼ï¼æ³¡ä¸æ¯çè¯åååä¹ä¸å³å¯ï¼æååä¹ä¸åæåå°åå¤ç¨ã
2.æååæ 檬çæ±æ°´é½æ¤å°æ¯åéã
3.æ¾å åå°ç³åè¢çº¢è¶ï¼å¦æå欢éå£å³çç°å¨å°±å¯ä»¥ææ¤è¿ç带ç®æ 檬ä¹æ¾è¿å»ï¼ã
4.åå
¥å°åæ¯å¼æ°´æ³¡è¶åç³ï¼æ好åæ
ä¸æ
ï¼æä¸æè¶è¢ã
5.æ¾å»å¥½çå°åï¼å¤§çº¦å¾å
ä¸åçæ ·åï¼è¿ä¸ªèªå·±ææ¡ã
注æäºé¡¹ï¼
1ãèæºç¡ãèé
¸åæ³è¿å¤ï¼æ£æé¾é½¿è
åç³å°¿ç
æ£è
æ
é£æ 檬ã
2ãæ 檬为æå
æ°´æï¼æ¥æåå°½éé¿å
é£ç¨åæ·ç¨ï¼ä»¥å
å¢å å¸æ¶çç´«å¤çº¿èæé»ï¼æè
é æ红æçç®è¤ççã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考