孕妇是可以吃圣女果的。
圣女果是番茄大家族中的一员。果实直径约1～3厘米，鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种)，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多。
作为高营养水果的一种，圣女果富含丰富的维生素C、糖分、蛋白质、果酸、胡萝卜素等营养成分，孕妇可以吃圣女果。但因为圣女果偏凉，所以不建议多吃，并且在吃的时候提前用清洗剂泡一下。除了圣女果之外，还要多吃吃新鲜的蔬菜、水果，注意不吃反季节的水果以及热量高的试过，例如榴莲、桂圆等，可以多吃一些苹果、香蕉、火龙果等。
孕妇可以吃的水果
1、苹果（水果之王）
苹果在生活中再常见不过了，光品种就有好多种，多吃苹果是因为苹果富含锌等微量元素，同时还含有脂质、碳水化合物、以及多种营养元素。
2、柿子
柿子，是一种物美价廉的水果，含有多种钾、铁、钙、镁、磷等多种营养元素。
3、蜜橘
随着品种的改良，近几年出现了好多小橘子，它们营养丰富，富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是不少人喜欢吃的水果。
以上内容参考：百度百科—圣女果
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