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手控制不住一直捋头发怎么办
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推荐答案 2022-08-08
这是一种手癖，属于精神性问题，可以通过心理疏导以及自我心理暗示的方法来尽量控制。
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相似回答
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
这属于一种习惯，如果是习惯的话，是由长时间养成的，在短时间内也不可能改变，另一种方法是属于强迫症，如果是这样的话，
把手上绑个橡皮筋
，一想拉头发就抽一下，这样慢慢就改过来了
夜里睡着时老是用手拽自己的
头发怎么
回事
答：
你这可有点焦虑症的症状了.可能是因为工作压力太大导致精神过于紧张而造成的.有时候你不经意的一个下意识动作就会反应出你的内心感受.去看看心理医生吧.平时也要自我调节一下心态.尽量让自己平和一点.以后睡觉之前简单的锻炼一下身体,能让自己的睡眠得到改善....
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
这属于习惯 ，也属于强迫症 ，
给手上绑个橡皮筋 ，一想撸头发 ，就抽一下 慢慢就改正过来了
。
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
如果你的
手控制不住一直
在绿头发，你应该找一点事情做，你的手不停的在做事，比如说写字，比如画画等等都是可以的，那样你集中注意力的在做事，你就不会在头上捋了，还有一点就是
捋头发
一般都是因为心情焦虑引起的，你适当的也可以放松放松心情。
...手指捋自己的头发 有时候睡觉也会不自觉的
捋 头发
都捋掉了好多 这...
答：
坏习惯，你可以试图忘记或把
头发
盘起来，可能你心情比较紧张最近或是
一直
对自己的形象过于看重
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
手控制不住一直
想去
捋头发
很正常的，很多人都有这样的习惯，有的是因为头发有点挡视线所以习惯去捋一下，捋头发也不是什么不好的习惯，如果想改掉这个习惯，那首先修剪自己的头发，尽量不要挡住眼睛，眼睛没有遮挡的头发了，手也不会经常去捋头发了，每次一抬手心里就提醒自己停在，久而久之就改掉了...
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
手控制不住
，
一直捋头发
，那看起来是你的头上痒痒了吧？或者这是想着一种习惯，所以说你要想改变这种东西的话，你可以拿了一个绳子，把你的手来给捆起来，这样他想抓头发的时候就抓不到，经过多次的练习，或者是几天几个星期以后自然这种习惯就会改过来了 ...
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
手控制不住
，
一直
想要撸
头发
，
怎么办
？如果想要一直染头发，控制不住的话，这个最好就是可以先自己把手放在裤袋子里面，让你的手想要去弄头发的时候就把手捏捏一下，提醒自己不要去弄头发，首先自己一定要有这个意识的，想要去控制这个手的动作 ...
手控制不住一直捋头发怎么办
答：
手控制不住一直捋头发怎么办
你是太紧张了，平复心态，冷静下来，就会有所改变了。
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