尿酸高可以恢复正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

尿酸高有办法恢复正常吗？

生活中有些人会出现尿酸水平明显升高的情况。如果尿酸过高，没有得到控制，还可能引发疾病，像常见的肾结石、痛风都是尿酸水平过高引起的。

如果有尿酸水平明显升高的情况，可以通过合理的方式来降低尿酸。掌握了正确的方法，可以促进身体尿酸的排泄，尿酸水平升高的情况会得到改善，这样能够恢复正常的尿酸值的。

1.合理使用药物。尿酸水平升高的过程中应该注意用药问题的，尿酸水平才会降低。特别是已经有高尿酸血症或者痛风出现的人，最好在医生的指导下合理使用降低尿酸的药物，尿酸水平升高的情况会慢慢好转。

在医生的指导下，用药一段时间后，尿酸排泄速度加快，体内多余的尿酸盐排泄出来，通常可以稳定尿酸，防止尿酸水平持续波动威胁健康。

2.健康的饮食。尿酸水平升高明显是对人体健康不利的。出现了这种情况，应注意饮食的合理化。很多人尿酸水平升高和饮食不合理关系很大。

如果大量进食高嘌呤食物，身体又有嘌呤物质代谢紊乱的情况，可能产生尿酸量增多。

Answer 2

血尿酸升高是能够恢复正常的，关键是要通过几个途径。首先血尿酸升高先把病因找清楚，常见的几个原因：饮食吃了过多的嘌呤的食物，另外一个就是肥胖，体内代谢过多，还有一个就是排泄障碍。尿酸要经肾代谢，排出障碍的话都会导致血尿酸升高。

把原因都弄清楚，所以一般来说，血尿酸升高首先要做到低嘌呤饮食，也就是酒、动物内脏、高汤，还有果糖饮料尽量避免服用。另外一个就是多喝水，勤排尿，必须要求尿量大于2000ml。其次就是要用药物，根据是什么类型选用不同的药物，血尿酸升高是肯定能降到正常的。
尿酸高还可以医生指导下，使用降尿酸的药物，包括促进血尿酸排泄的药物，如苯溴马隆片，或抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇片、非布司他片。通过药物治疗和调整生活方式，升高的尿酸通常可以恢复正常。
男性尿酸水平不应超过420μmol/L，女性不应超过360μmol/L，尿酸水平高于上述数值，可以认为尿酸高。尿酸是嘌呤食物代谢的最终产物，如果近期大量进食高嘌呤食物，可能使血液中尿酸增多，表现为尿酸水平上升。肾脏是尿酸代谢的主要脏器，如果肾小管重吸收作用增强或肾小球滤过作用降低，可能使血液中的尿酸无法通过尿液排出，导致尿酸升高。
尿酸高的人群应避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、酒精饮料等，同时适当多饮水、勤排尿，通过增加排尿量，使尿酸随尿液排出体外。同时，可以适当运动，避免运动量过大，防止出汗过多造成肾脏灌注减少，从而对肾脏造成损伤。
尿酸是嘌呤代谢的主要产物，在进食高嘌呤食物和体内的细胞代谢过程中可以产生尿酸，通过血清学检查可以测定尿酸水平。尿酸主要通过肾脏排泄，肾功能受损时影响尿酸的排泄。当尿酸生成和排泄出现异常时，可以导致尿酸水平的升高。通过低嘌呤饮食控制，适当运动和体重控制，必要时联合应用降尿酸药物，可以使尿酸水平下降。

一般降尿酸药物的起效需要经过数周甚至数月，使尿酸水平恢复正常通常就需要数月甚至更久的时间。在降尿酸药物降尿酸的过程中，需要定期复查血尿酸水平，评估降尿酸的疗效。刚用上降尿酸药物时，监测的周期短一些；当尿酸逐渐得到控制后，就可以延长复查尿酸的时间。需要注意的是即使尿酸恢复正常，并不能直接停用降尿酸药物，还需要继续使用降尿酸药物，根据病情控制情况，可以适当的减少降尿酸的剂量，并定期复查尿酸水平指导药物的应用。
控制尿酸从两方面考虑一种是减少摄入引起尿酸升高的食物如海鲜及动物内脏等。另一种是用降尿酸药物。降尿酸药物分两种，抑制尿酸生成及促进尿酸排泄药物。抑制生成药物有别嘌呤醇是抑制黄嘌呤氧化酶，阻断黄嘌呤转化为尿酸。促进尿酸排泄的药物现在常用的有苯溴马隆和丙磺舒，因丙磺舒容易导致过敏应慎用苯溴马隆在用的时候应查泌尿系彩超。如果有肾结石阻碍尿酸排泄也应该慎用。本回答被网友采纳

Answer 3

尿酸高可以恢复正常，尿酸是嘌呤代谢的终产物，在体内大约2/3的尿酸要从肾脏排泄。通常情况下发现高尿酸血症后，需要进行饮食指导，促进尿酸尽快排出，使尿酸恢复正常，具体方法如下：

一、要求大量饮水、多排尿、多运动，以促进尿酸尽快排出。

二、可以食用碱性物品提高尿液的pH值，促进尿酸的溶解。

三、要给予低嘌呤饮食，禁忌海鲜、啤酒、火锅、动物内脏和干果食品的摄入，尤其是动物的脑、肝、肾等，嘌呤含量较高，要减少蛋白质的摄入。

四、要控制体重，减肥。

供参考。

Answer 4

尿酸高可以恢复正常。尿酸高既有外在的原因，也有内在的原因引起。从饮食方面着手，加强饮食控制，恢复尿酸正常。
尿酸高危害很大，尿酸过高会引起多种疾病，其中最为熟悉典型的就是痛风性关节炎。由于血尿酸水平长期得不到有效控制，会在肌腱周围形成大量的尿酸盐结晶，形成团块状痛风石，对关节正常结构造成严重侵蚀，从而影响关节功能引起痛风。
尿酸高在医学上称为高尿酸血症，是一种常见的生化异常，由尿酸盐生成过量引起。长期嘌呤代谢活跃，嘌呤摄入过多，或尿酸排泄障碍，都可导致高尿酸血症。
预防尿酸高，恢复正常，在饮食上这样严禁食用摄入高嘌呤的食物。富含嘌呤的食物包括动物肝脏、肾脏、凤尾鱼等，这些在生活中都要管住自己的嘴，控制自己的饮食。
尿酸高可以恢复，从饮食、合理用药、改变生活方式等方面着手。严格控制饮食，不吃或者少吃高嘌呤类食物。
每天多喝水，建议多喝冷白开，促进尿酸排泄，少喝或不喝饮料之类的饮品。患有高血压、糖尿病等疾病的患者，需要坚持服用降尿酸药物，不要熬夜不抽烟喝酒。坚持适合自身体质的运动，不要做剧烈运动，保持体重，使尿酸高恢复正常。

Answer 5

尿酸高是可以恢复正常的，但是要做到以下几点要求。
第一、我们要做的就是要远离一些高嘌呤的食物，很多人对“嘌呤”这两个字眼比较陌生，但没有关系，你只需要知道这个嘌呤在被摄入到人体后，在一系列的运转代谢后会转化为尿酸就行。正是因为这些嘌呤会在体内转化为尿酸，所以我们想要降尿酸，首先就是要降低嘌呤的摄入。那么哪些食物含有的嘌呤高呢？动物内脏、蘑菇、酵母粉、沙丁鱼等等，这些食物就要少吃，坚持一段时间，尿酸值是可以慢慢降下来的。
第二、要避免饮酒，饮酒普遍的危害我们就不谈了，因为这是一个非常简单的知识，每个人都懂，我们单单说一下饮酒对于尿酸的影响，一些啤酒里面本身就含有一些嘌呤，所以经常饮酒也会造成尿酸偏高，除此之外，酒精在代谢的过程中，会产生乳酸，乳酸这种物质恰好会降低血尿酸的排出速度，所以从这两个方面来看，经常饮酒无疑会导致我们的高尿酸难以降低，所以为了我们的健康着想，还是近早戒酒吧。
第三、平时应该要多喝白开水。想要快速排出尿酸，必须要多喝水，尿酸的排出途径主要有两种，其中很重要的一种就是通过肾脏排泄，也就是最终的尿液排出，如果不多喝水，尿液就会减少，尿酸的排出速度自然也会减少。所以在我们查出尿酸偏高时，每天都要适当多喝些白开水，如果是夏天出汗量比较大的情况下，还应该再适当增加一些，喝的水越多，尿酸值降得就越快。