用手机录音机录下自己的声音，保存为音频文件，就可以听到自己真实的声音。方法如下：
1、打开手机，找到手机里的“录音机”工具，一般手机里都会自带这个工具，如果手机里没有，也可以去软件商店下载一个可以录音的软件。
2、打开录音机，点击中间的红色按钮，就可以开始录音，可以录一段话，也可以录歌。录音环境最好保持安静，更有助于录清楚声音。
3、录音完毕后，点击左侧按钮，就可以将本段录音保存下来。
4、保存完毕后，点击右侧按钮，页面会跳转到保存录音文件的位置。
5、最上方的文件就是最新的录音，点击最上方的文件，就可以听到刚刚录下的声音，也就是每个人真实的声音。
录音就可以听到自己声音了。
你一定会有这样的经历：在某些聊天软件上和别人聊天时，有人通过语音的方式和你沟通，你发现这种沟通方式比打字轻松多了，决定也用语音发送信息，但录下自己的声音时却发现原来自己的声音那么难听，于是放弃了语音，默默地选择打字。
实际上，生活中这种现象特别多，KTV唱歌时、录音机录音时、APP上录音时，你都能听到自己的声音，绝大多数人第一次听到自己声音都表示非常厌恶，觉得自己的声音和设备上的声音相差好多。
人的听觉有两个来源，一个是空气传导一个是骨传导。可以做这么一个小实验，你捂住你的耳朵，面前的人说话你几乎听不到，但你用比他小的声音说话却能够很清楚的听到自己在说什么。
声带是身体的一部分，所以振动发声时，骨传导的效果强，而外界空气传导来的声音到达人体时几乎不会引起骨传导。所以人在听自己说话的声音时是空气传导与骨传导的合效果，而录音则只有空气传导，因此听起来感觉不一样。
说了那么多，用简单的语言来描述就是：你自己说话时听到的声音才是你真正的声音，因为这是经过骨传导听到的声音，声音失真最小，但这个声音全世界只有你一个人能听到，你的亲戚朋友听到你的声音，都是经过空气传导，失真后的声音。习惯听到自己真实的声音，那么当然会厌恶听到失真后的声音。
听到自己真实声音的方法有通过录音设备录下来，或者带上耳机听到的声音也可以。
人的听觉有两个来源，一个是空气传导一个是骨传导。可以做这么一个小实验，你捂住你的耳朵，面前的人说话你几乎听不到，但你用比他小的声音说话却能够很清楚的听到自己在说什么。声带是身体的一部分，所以振动发声时，骨传导的效果强，而外界空气传导来的声音到达人体时几乎不会引起骨传导。
你自己听到的声音是声波通过颅骨振动在引起耳蜗内淋巴振动传到的。骨头传递到你耳朵内的声音，这个过程对于声音能量的衰减和变迁较小，所以你听到的声音才是你真正原汁原味的声音。
录音相当于一个单声道（喇叭）播放的声音，而现实的声音相当于一种环绕立体声；录音更主要包含高音频的声波，而现实的声音包含着更多低音频的部分。录音听起来会单调而刺耳，后者听起来更有磁性，更好听。
录音可以听到自己真实声音。
自己听到自己说话的声音，和录音里、或者是别人听到你的声音比较，声波的介质是不一样的。别人听到你的声音，其实就是声音经过空气介质，经过耳膜送到耳神经。
但自己听到的声音除了气传导之外，还要经过骨传导，也就是经过固体介质——头骨，直接传送给内部的耳神经。
外界的声波信息由外耳道传到鼓膜，引起鼓膜振动，经三块听小骨传到内耳的耳蜗，耳蜗内的听觉感受器接受信息，并沿着与听觉有关的神经将信息传到大脑皮层的听觉中枢，形成听觉，人就听到声音了。
声音是弹性介质以震动的形式进行能量的传递，表现为密度和压力的改变。传播的变化或变位涉及一个振动着的物体（即振源），弹性介质可以是气体、固体或液体。声音不能在真空中传播。在我们专业范围，一提到弹性介质几乎总是指空气。
因为声音经过的介质不同，到达内耳的时候损耗程度也不一样。经过空气介质的声音音色会改变，声音的能量也会衰减。
录音的话其实也是经过空气传导的，再加上录音设备也会一定程度上改变一些音色，所以我们听见录音机里自己声音，或者是自己微信语音的时候，都会有种“这是什么鬼”的感觉。
其实你录的就是你本来的声音
自己听自己的声音（不指录的）是跟别人听的不一样的
因为自己听自己的跟别人的听的渠道不一样~~
这是因为声波的传输通道不一样导致的。
当你说话的时候，声音会沿着两条不同的渠道传播，一条是通过空气传播，这个传播途径上的声音会让其他人听到，另一条是通过头骨传播，这个传播途径上的声音只会让你听到。
通过空气传播的声音受环境影响，其能量会产生大量的衰减，其音色也会产生变迁，在到达其他人的耳朵时，要通过外耳、耳膜、中耳，最后进入内耳，这个过程也会对声音的能量和音色产生影响。
通过头骨传播的声音是经过喉管与耳朵之间的骨头直接到达内耳的，声音的能量和音色的衰减和变迁相对很小。
因此，你听自己的声音和通过录音机听到自己的声音在能量和音色上会有一定的差异。