养生的最高境界是什么。

求助…

第1个回答  2013-06-25
心要清净,不能有恶念!一心向善。会达到你养生的效果,不会生病。免疫力高。延年益寿。放下,执着,分别,妄想,恐怕是最高境界了
第2个回答  2013-06-25
中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心
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