女孩运动前,一分钟心跳约几下,呼吸约几次。跳绳八十下后一分钟心跳约几下呼吸约几次

如题所述

女生跳绳80次,应该在1分钟之内,心跳一般在150--170次每分钟,呼吸在每分钟30次左右。一般的情况下身体情况正常的跳绳应该在90--100次每分钟,好一点的在120次左右每分钟。看情况,这个女生应该是刚开始进行锻炼或者身体素质一般,那在跳绳后心率和呼吸频率要快一些。

1、在手腕上1-2横指处触及到的动脉搏动 ,数一分钟有多少次 ,脉搏与心率是 一致的。

2、用食指和中指按住颈部喉管的任意一侧,测量10秒钟内的心跳次数,然后乘以6即为每分钟的心。

3、最大心率=220-年龄
生理性原因:
1、运动原因。
2、情绪激动、紧张。
3、喝浓茶或咖啡。
病理性原因:
1、感染。
2、发烧。
3、贫血。
4、休克。
5、某些药物作用。

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