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猪筒骨煲淮山可以放红枣和枸杞吗
如题所述
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推荐答案 2015-07-23
猪筒骨煲淮山可以放红枣和枸杞,做法如下:
一、材料
玉米1条、胡萝卜1条、 猪筒骨700克、 淮山(新鲜)500克、马蹄6粒、 姜3片、红枣10颗、枸杞10克、 水:10碗
二、做法
1. 猪筒骨洗净,斩大件,汆水捞起备用;
2. 淮山去皮洗净,切块;玉米去衣,切段;
3. 红萝卜洗净,切块;马蹄洗净削皮,对半切;红枣和枸杞洗净;
4. 将10碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲两个小时,下盐调味食用。
三、功效
强筋健骨、健脾益气。
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其他回答
第1个回答 2014-10-16
可以啊,红枣、枸杞都是补气血的,不过如果你的火气比较旺,枸杞还是尽量上午吃:)
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-10-16
可以的
第3个回答 2014-10-16
可以很好的搭配
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