第1个回答 2023-06-05
我理解你目前的状态,但我想告诉你,有这样的想法很正常,但并不是无解的。
首先,你可以尝试找到导致你产生这种想法的问题,并尝试解决它们。如果问题比较复杂,你也可以寻求专业的帮助,比如咨询心理医生或心理治疗师。
其次,你可以尝试改变自己的思维方式,比如不要过于消极地看待事情,而是多看到积极的方面。此外,你也可以尝试通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和焦虑。
最后,如果你真的感到无助、绝望,那么请及时寻求帮助。你可以联系亲朋好友、家人,或者寻求专业的心理咨询或治疗。请不要独自承受这种痛苦,因为这不是一种正常的状态。
希望你能找到适合自己的方式来缓解压力和焦虑,让自己重新恢复健康和活力。
第2个回答 2020-10-31
对于生活中的苦难,我们应该淋着暴风雨前进,乐观的去面对,把心态放好,一定要坚信,苦难是暂时的,美好的日子总会到来。相信自己,一定可以改变生活,改变自己现在的状况,改变那些不可能的事情,自己一定可以做得到。
第3个回答 2020-10-31
都很累,但是你不要太自私,要坚强,活的都不怕,比什么都不怕呢,你要好好的去面对人。
第4个回答 2020-10-31
这个世界上活着就是一件很累的事情,不只是你这样,所有的人都很累,特别是现在每个人的压力都很大,勇敢点吧