有没有干眼症治好的,经验分享下?

如题所述

干眼症的治疗比较多的是替代疗法,也就是点眼液,润滑眼睛,减少干涩感.但是,很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”,用抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不适于干眼症的治疗,反而有可能使症状加重,因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同。如果是服用了某些药物而引起干眼症,则应把药物停掉;若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病,泪液缺乏性干眼需要点人工泪液,不舒服的时候就点,但一天最好不超过6次,如果超过6次,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。
经验,招招亲测,有用:
1.眼保健操6次/天,耳垂、耳后,太阳穴是重要部位,内眼角挤压>100下/次。参照吧内小地雷冬瓜。做完用梳子梳太阳穴两侧头皮,使劲梳。
2.用湿毛巾热敷3次/天。装豆浆的长筒塑料袋装上热水,裹上热的湿毛巾,可以延长加热时间;或用蒸脸器,闭眼热敷;千万不能用蒸汽眼罩,太干了。
3.睡前用很烫的水泡脚,烫20分钟以上。烫到脚通红,眼周出汗。亲测超级有效,就是疼,每次都汗流浃背。坚持才能胜利。
4.按摩锤敲打三足里,10分钟/次,敲到疼的想哭。针灸也扎这个穴位,按摩锤自己随时敲敲,比针灸管用。
5.10点前入睡,贴眼贴再睡觉。1热敷2泡脚3保健操4眼贴(我用的黄金视力),一套程序下来要一个半小时。天天做,一个礼拜就有效果。
6.失眠就吃安眠药,9点半必须躺下闭目。药劲地西泮<艾斯唑伦,自己看情况服用。
6.这条很重要,颈椎不好的:去中医诊所正骨。西医不会告诉你,脊柱弯曲导致干眼。正骨效果:敲皮锤>美式矫正。我曾经敲皮锤正骨,第二天起床,眼睛里流出了一滴眼泪。那时候我眼睛干到不分泌眼屎。另外,脊柱要是弯了,扎针灸根本没用。
7.没做过睑板腺按摩的,去做一次。即使医生说我不是堵塞造成的没必要做,我也要求做了一次,挤出很多东西,肯定会有帮助。
8.基本常识:戒手机,戒电脑,戒眼药水。眼药水只推荐海露,德国版。
9.一天3升水,像野狗一样奔跑运动。
10.湿房镜是很有用的,无依赖性。它给双眼提供湿润环境,帮助恢复眼睛自我调节。我推荐美重2015版。悦家太沉。由于我已经好了,我的湿房镜已经二手卖掉了。
11.去年冬天没完全好的时候,狂玩几天手机眼又疼了。拿雅漾大喷朝眼睛里喷,再扣上湿房镜,缓解不少。我曾经喷过矿泉水、德国大喷,都越喷越干。只有雅漾能镇定,很神奇。
10.工作用电脑的,配防蓝光的眼镜片。很重要!我一年没碰手机,但是接打电话无法避免,就贴了个防蓝光膜。亮度调低。
11.饮食方面作用不大,但做就比不做强。别吃辣。可以买维生素a,b,叶黄素,多吃油炒过的胡萝卜和西红柿。
12.别依赖医生。重要的事情说三遍。举例说,机器测试是脂质缺乏,但什么原因导致的呢?用眼过度?颈椎压迫神经?营养水分缺乏?长期抑郁失眠?不管啥问题,西医都会推荐睑板腺按摩,因为他开不了其他的单子。所以你要正视自己的病因,自己找路才是对自己负责。
心路:
治病的途中我放弃了原本优越的工作,跌跌撞撞受尽冷遇白眼。初入社会,得病了才知道之前过的太顺,曾经掏心掏肺13年的闺蜜也只是自认为的。之前围着我的朋友亲戚让我体会了什么叫做,世态炎凉。父母对我的不关心和愤怒,也让我终于摇醒了自己。
但是,我也遇到了很多好心人。2016年6月去中山大学附三院,我没挂上号,一个好心的医生听说我飞了两千公里来看病,趁没人注意免费给我做了很多检查,没开任何眼药。他推荐了一种药,叫做肌苷片,几块钱一瓶,是治疗肝炎的,说长期吃可以治疗结膜炎,原理是调节蛋白酶。亲们可以尝试下。
同时,我收获了人生中第一个也是唯一一个男朋友。他是医学生,很早就认识,直到得知我生病了,他才以医生的身份接近我。在这难熬的黑暗中,他并没有趁火打劫,相反,他很珍惜我,说我让人心疼。他是我的精神支柱,做我的医生,做我的父母,做我的朋友,做我的战友和后盾。虽然最终我们分手了,可我依然感激。
写给病友们:
干眼症患者一般不被理解,我亦曾经陷入绝望的深渊,但一年之后,我居然痊愈了。我想说的是,你在最绝望的时候,看清了谁是朋友,谁是亲人,谁最爱你,想明白了你想过什么样的生活。相信我,以上所有经验我都尝试过,且亲测有效。你需要做个时间表,把以上经验轮动起来去实践。痛苦会过去,可能下个月你就好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-03
我的干眼症是因为急性结膜炎没有治疗彻底,长期过度用眼以及熬夜饮食不规律导致的。基本大大小小的医院都看完了,刚开始医生只告诉了我 我是干眼症但我并不知道自己是什么原因引起的 然后我就按照医生说的,热敷,眼保健操、萘敏维滴眼液,普拉洛芬滴眼液、重组人表皮生长因子衍生物滴眼液,玻璃酸钠和聚乙烯醇滴眼液都用过了,没啥卵用,后来一个朋友给我了一瓶拜克油,说是补充睑脂脂质,干眼症效果很好,我先后用了3瓶,有点贵,复查想不到泪河、破裂的数据都恢复了,这个睑脂油是美国专利技术,还不错希望帮到你本回答被提问者采纳
第2个回答  2024-05-14
这个日常多是要遵医嘱要药,再有就是做好日常了都!
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充宽汪分的休此虚息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
第3个回答  2021-06-03
我的干眼症是因为急性结膜炎没有治疗彻底,长期过度用眼以及熬夜饮食不规律导致的。基本大‎大小小的医院都看完了,刚开始医生只告诉了我 我是干眼症但我并不知道自己是什么原因引起的 然后我就按照医生说的,热敷,眼保健操、萘敏维滴眼液,普拉洛芬滴眼液、重组人表皮生长因子衍生物滴眼液,玻璃酸钠和聚乙烯醇滴眼液都用过了,没啥卵用,后来好友给我了一瓶拜克油,说是补充睑脂脂质,干眼症效果很好,我先后用了3瓶,有点贵,复查想不到泪河、破裂的数据都恢复了,这个睑脂油是美国专利技术,还不错。
相似回答