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增肥喝什么牛奶好?
全职奶还是纯牛奶?是当地送来的那种牛奶吗?还是光明的凝固奶发酵奶好啊?
全脂奶是纯牛奶吗?现打的牛奶是什么奶?
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推荐答案 2013-06-20
我觉得是喝全脂的奶粉的,有些人天生下来就很瘦弱,身材瘦小有很多原因,其实这个并不是因为体质不好,有可能是因为气血不足或者是脾胃不好所引起的,还有少部分原因在于营养不均衡所造成的,还有可能是因为遗传的问题,导致这类的人群怎么吃都吃不肥,我有个朋友就是属于这个样子的情况,不过,自从他吃了淘宝中医满意,店主酷到发烧的中医的中药调理后,渐渐的胃口变得很好,体质也慢慢强健起来,胃吸收的功能也慢慢变好,开始变得比以前肥一圈,从原来的七十斤到现在的九十斤了,相比以前那个骨瘦如柴的他,要变得更加健康了,人的气色也好多了。从最根本去解决了他的烦恼。
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其他回答
第1个回答 2019-05-15
全脂牛奶,另外,瘦人的外胚型体质决定了吃胖基本是不太可能的,瘦人增重讲究增肌而不是增肥,建议你研究一下健身
第2个回答 2019-06-27
不要脱脂的,全脂牛奶,还有那种牛奶饮料喝了也会增肥
第3个回答 2013-06-20
就是说,你得问题是喝奶,还是喝酸奶,其实奶制品还有乳酸奶,奶酪等,选择很多,可以根据你得喜好选择不同的奶制品~
第4个回答 2013-06-19
全脂的牛奶比较好。
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想
长胖喝什么牛奶?
答:
问题一:想要长胖,应该喝什么样的牛奶。
喝全职 加白砂糖的牛奶
。问题二:想长胖喝什么牛奶 想长胖很容易,不一定要喝牛奶,不过能保持身材就不要想着增肥了,不然以后会后悔的 问题三:想长胖应该喝那种纯牛奶? 长不胖的原因有很多,肠胃有问题的话调理肠胃多喝粥之类的,牛奶不要多喝,因...
睡觉前喝
全脂牛奶好
吗,想
增肥
答:
没问题,
全脂牛奶富含多种营养和脂肪
,是增加体重的好东西,而且睡前十五分钟到半小时喝牛奶还有助于增加睡眠质量.不过,要是你很瘦,则说明你之前的吸收量不大,那可能是你肠胃不很好或者平时一直吃的不够量或者平时的活动量过大,那就要吃点调理肠胃的药(比如"三九胃泰"之类),再加大每天饮食的量和次数,...
瘦人
喝什么牛奶好
喝什么牛奶
增肥
效果好
答:
鲜奶好
!奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如,每100克牛奶含蛋白质3.3克,而100克全脂奶粉含26.2克;每100克牛奶含脂肪4克,而100克全脂奶粉含30.6克;钙、磷、铁、维生素...
瘦人
喝什么牛奶增肥
答:
2、
牛奶
的成分主要是水,占85%以上,蛋白质和脂肪分别占3%左右,乳糖占4%左右,其他就是微量的无机盐、维生素等营养成分。3、根据比例,假设每天喝500毫升牛奶,相当于食用了15克脂肪,与禽、畜肉类及坚果相比,牛奶并不属于高热量食物。4、
增肥
是少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大...
长胖牛奶好
还是豆浆
好?
答:
当然是
全脂牛奶
,豆浆 里边的 蛋白质含量 较多、且种类丰富,但是 脂肪 含量相对较少,这方便不如 牛奶 。如果想增肥的话,还是牛奶为宜,脱脂牛奶 则起不到效果。
喝什么牛奶
可以
增肥
!!
答:
是一罐可乐所望尘莫及的。牛奶具有极好的饱腹感。在餐前喝一杯牛奶,可以有效地缓解饥饿,降低食欲,最后摄入的总热量并不比不
喝牛奶
时更高。如果用两杯牛奶代替晚餐,甚至还有减肥的作用。需要注意的是,如果晚上睡前喝牛奶,应当相应减少晚餐的食量,以避免额外摄入热量而
发胖
。
女人
喝什么牛奶
比较好 女生晚上
喝牛奶
的好处
答:
患有高血压、高血脂、血栓等心血管系统疾病的人、糖尿病患者、肥胖者应该选喝脱脂牛奶。高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。女性如果要减肥就要喝脱脂牛奶好,如果要增肥就要
全脂牛奶
好,如果你只是普通女性,那什么牛奶都可以,当然如果有条件每天喝巴士消毒...
喝炼奶有
什么
好处
??
答:
炼乳就是
牛奶
的浓缩品,虽然这样说,但是它含有的营养物质其实和牛奶又有一些不一样的地方,在炼乳中 含有的碳水化合物和抗坏血酸的营养物质比奶粉要多,但是一些脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等东西就比奶粉的含量会少一些,这也就说明了炼乳可以有效的抗坏血病。2、补充能量 炼乳中含有非常丰富的营养...
喝纯牛奶
容易增肥还是酸牛奶容易
增肥?喝牛奶
能长身体吗?
答:
喝酸奶容易
长胖
,牛奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大,二者可以相互替代。
纯牛奶
和酸奶的区别是:(1)酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有机酸,这些有机酸有效地降低了肠道的酸碱度,从而可以有效地抑制肠道内有害...
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增肥喝什么牛奶比较好
喝什么牛奶可以增肥
增肥喝什么好
想增肥有什么好办法
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牛奶增肥
喝牛奶可以减肥吗
酸奶是减肥还是增肥
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