咱们先来百度一下什么是兴趣：
兴趣指兴致，对事物喜好或关切的情绪。心理学家认为人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。
但是后来，我发现我对兴趣的理解有偏差，兴趣不是我拿去骄傲和炫耀的资本，不是我的特长，而是让我愿意花时间，让我快乐的事。
照这么说，寻找到自己的兴趣，那就很简单了。
现在这个“快餐时代”，大家都追求速成，静下来、慢下来做什么事的人太少了，所以首先要戒掉浮躁的心态，享受和关注当下的生活，把眼睛从手机上转移到现在做的事上，抓住生活中的机会，多尝试。
太多的道理我也不知道怎么说，我来分享自己爱上跑步的经历吧：
我将自己讨厌的东西变为了自己的兴趣。
从2018年到现在断断续续坚持跑步四年多，现在累计跑了4500km，目前的目标是跑够5000km升级某k平台的r10以及去跑一场半马！
目前的里程
回望我的跑步史可谓是一把辛酸泪。
对于一个从小就不爱动的我来说，跑步简直就是噩梦。
秉着能躺着就不坐着，能坐着绝不站着，能不动就不动，能走绝不跑的原则，我这么挨到了初三。这期间每次跑步测试我都毫无悬念的帮大家垫底。
到了初三，我才知道原来我们是有体育中考的，并且对报高中也是有影响的，尽管当时的我有点担心，但并没有采取任何行动，想着兵来将挡水来土掩，总有办法的，我还是照样以垫底的体育成绩过了一个学期。
直到初三下学期的第一节体育课，成功被老师拿来证明他的训练方法是有效果的，我永远也忘不了老师在黑板上写下我那垫底的800米成绩。初一4.30 初二4.15 初三3.56， 当时的我坐在座位上默默流泪，又不禁为他的训练方式感到一阵头皮发麻。心里暗暗的想着自己要努力，让那些嘲笑我的人刮目相看。
这时候就不得不提一位“贵人”----谭同学，当然前提是我教他英语。于是在谭同学的“指导”下我的为期一个月的800突击训练开始了。最终在体育中考的时候取得了3.30的成绩，虽然离满分还差六秒。但我已经很满足了，我不再是“吊车尾”的存在了，这时候我跑步的上限大概是5-6圈（1km）。
题外话：在这里很感谢谭同学给予的帮助，感谢他在陪我跑步时那一句句的“加大摆臂”“迈大步子”“脚步不要那么重”“你看看你比前一圈慢了多少了”。感谢他在我失落时给予的鼓励。
（这是算我跑步史的一个转折点，也为之后爱上慢跑埋下了种子）
世界上有瘦子，自然也就有胖子，很不幸，我属于后者，上了高中每天吃吃喝喝不运动，一个学期就胖了十几斤，于是我开始想减肥，那就从跑步开始吧！下定决心那一天去操场跑了五圈（1km），跑完后气喘吁吁，很是痛苦，但心里憋着一股劲，从那天开始便几乎每天都要去操场跑几圈，三圈、五圈、八圈、最后慢慢的也能跑2km了，就这么跑了一学期，后来我开始使用一些软件的免费课程，挑战更远距离，比如“法特莱克五公里”，让我用很轻松的方式挑战五公里的距离。我开始慢慢感受到跑步的乐趣了，跑完步后我感觉到神清气爽、备战高考的压力和紧张带来的疲惫也减少了很多，跑步成为了我枯燥而又忙碌的高中生活释放压力的有效途径。高三最后一次校运会，作为校运会日常小透明的我鼓起勇气参加了学校的1500米田径赛，并获得了第四名。
这次比赛后我受到了很大的鼓舞，也坚定了自己继续跑下去的决心。这1500对于别人来说可能只是小意思，但对当时的我来说，这是对我这之前努力的最直观的肯定。
每天慢跑的那半个小时，是我在紧张的高三生活中留给我自己的半小时，那是我能够释放压力，胡思乱想的四十分钟，是真正属于我的半小时。
到了大学，有了更大的跑道，也可以选择绕着学校的主干道、或者跑去别的学校，也认识了很多喜欢跑步的人，然而我一直不敢突破5km的里程，每次跑到5km就不会多跑一步了。
大二，我参加了学校的校运会，报名了女子3000米，但很遗憾，没有获得名次。一位同样热爱跑步的学长对我说：你可以试试跑10km了，都跑了那么久的5km了。
我下意识的拒绝，对于那时候的我来说，10km是遥不可及的距离。
真正推动我的是闺蜜的努力，闺蜜自我爱上跑步后，也深受影响开始跑步，某一天，她突然发了个截图给我，上面是她突破10km的跑步记录，我很震惊，也很佩服她进步这么快，一方面我也开始反思，我应该跑出舒适圈了，别人可以，为什么我不可以？
我开始在每次跑步的时候慢慢增加跑量，六公里，八公里，十公里。我也终于跑完了十公里！
在那之后，我开始穿插着跑十公里，第二次10km，第三次10km，再后来10km成为了我的日常。碰上学校举办的校园10km迷你马拉松，我毫不犹豫报名参赛了，在女子组获得了18名的成绩，这次比赛也很大程度鼓励我继续跑下去。
我并没有止步不前，我继续突破自己，第一次尝试跑了21km，也就是半程马拉松的距离，大三我第二次参加了校运会女子3000米比赛，获得了第五名。同时也有幸代表学校参加了高校马拉松接力赛，虽然我的成绩并不优异，但是在一次次突破自己的过程中，我获得了很大的成就感，让我相信，很多时候我们一定要逼自己走出舒适区，突破自我才能有新的收获。
学校的迷你10km马拉松
我一开始没想过把跑步当作兴趣，更加不敢相信自己也能参加相关的比赛，但是当跑步成为习惯后，我发现自己越来越喜欢跑步，也愿意去了解和学习跑步相关的知识。
我想我应该感谢我天生运动资质平庸，因为如果我体育成绩并没有那么差，那么我就不会拉着同学陪我训练，自然也不会尝试着拿出部分吃饭时间去运动，那么也就不会发现其实慢跑也很有趣。就不会有一次次突破自己极限的机会。
每一次跑步都是对自己毅力的考验，跑完后的畅快淋漓，是我释放压力的有效方式，这就是跑步这项兴趣带给我的礼物。
所以大胆去享受生活吧，大胆尝试，坚持做下去。
希望我们都能一直跑下去！
《新华字典》上对于兴趣的定义是：喜好的情绪。这个定义太简单了。心理学上对于兴趣的定义是：它是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物的需要为基础，是推动一个人去认识事物、探求事物的一种重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。这个定义又太复杂了。
其实，从汉字和英文字面上看，更容易理解什么是兴趣。
“趣”，左边一个走，右边一个取。很形象地告诉你，兴趣就是：走过去，取过来。一个人情不自禁去拿的东西，就是他的兴趣。
我国古代在新生儿满周岁的时候，会把弓箭、笔墨、刀尺、针缕等物品放在孩子面前，看他会抓取什么，玩耍什么，俗称“抓周”，以此来判断这个孩子的未来。《红楼梦》中的贾宝玉抓周的时候，什么都不要，只抓脂粉钗环，似乎命中注定一生在脂粉圈里打转。
人与人的天性是不一样的，小的时候，我们就表现出对于不同事物的不同兴趣。现在大城市里都有孩子喜欢去的职业体验馆，体验馆里有各种职业，电视播音员、消防员、警察、邮寄员、医生、教师、空乘人员、厨师，等等，孩子们进去之后，喜欢什么职业，就可以进入什么职业环境扮演什么职业角色，这就是一种随着孩子的天性自然选择的过程，也是很好的发现孩子兴趣的过程。孩子经常喜欢去的职业环境，经常喜欢扮演的职业角色，就意味着这是他的兴趣所在。这就是一个走取的过程。
所以，兴趣就是那个你天生喜欢靠近的事情。