女贞子可以直接泡水喝。
女贞子本身就是一种中药,它可以用来泡水喝,其功效之多。
其花多为白色,清香淡雅,其果肾形深蓝黑色,都可以用来泡茶喝,女贞子泡茶喝,其味苦、凉,有明目、乌发、补益肝肾等功效,主要可以治疗,头晕目眩,头发发白等病状。
如果饮用女贞子泡的茶,在两周之内身体出现一些不良的症状,比如拉肚子,口干,晕眩,应立刻停止食用女贞子。
扩展资料:
女贞子泡水喝的功效:
1、滋肾益肝
在治疗骨蒸劳热时,可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用,在治疗头晕、耳鸣、耳聋时可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等一起食用。在治疗腰膝酸软时,可与地、菟丝子、炒杜仲、川断等一起食用。
2、乌发明目
它有乌发明目的效果。在食用时若配上旱莲草、玄参、黑芝麻,则可以乌发。若配上生地、枸杞子、菊花、沙苑子则可以明目。
3、抗衰老
它有抗衰老的功效,能有效抑制高龄鼠脑脂质丙二醛(MDA)的形成,降低高龄鼠肝中MDA的含量,提供肝中SOD的活性,起到抗衰老的效果
4、抗疲劳
女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小,冠状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量增加,血清胆固醇和甘油三酯明显降低。
参考资料来源:
女贞子可以直接泡水喝。
女贞子本身就是一种中药,它可以用来泡水喝,其功效之多。
其花多为白色,清香淡雅,其果肾形深蓝黑色,都可以用来泡茶喝,女贞子泡茶喝,其味苦、凉,有明目、乌发、补益肝肾等功效,主要可以治疗,头晕目眩,头发发白等病状。
如果饮用女贞子泡的茶,在两周之内身体出现一些不良的症状,比如拉肚子,口干,晕眩,应立刻停止食用女贞子。
扩展资料:
女贞子直接泡水喝的禁忌:
1、肾源不足的人:
肾虚肾寒的人就要注意不要泡女贞子喝,因为其泡水喝和保健品的药物混合会使人出现拉肚子的状况。
2、女性服用禁忌:
女性在月经期间最好不要服用泡茶的女贞子,否则会影响女性的经期以及月经的量延长并加大,对身体不好。
女贞子本身是含有少量毒性的,如果服用过多,在体内积累,长时间以后会使人出现轻微的拉肚子以及肚子疼得症状,所以不要长期服用女贞子,以免中毒。
参考资料来源:百度百科-女贞子