过敏性鼻炎生活中应注意什么?

怎么治疗?大概需要多长时间?一吹空调鼻子就堵。

一:1.劳逸结合,防止过于疲劳,注意锻炼,特别是多做户外活动. 2.常用冷水洗脸,洗鼻或冷水浴,以增强对寒冷的适应力.3.在流感期间到公共场所应戴口罩.4.预防上呼吸道感染,在流感时期可烧醋熏居室,保持室内空气新鲜,必要时服用药物预防.

二:过敏性鼻炎患者禁绝以下食物:
1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素:特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
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很高兴为你解答,祝您早日康复,满意请采纳!O(∩_∩)O谢谢
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-07-12
过敏性鼻炎实际上是身体对你常年的不良生活习惯的一个反馈,等于说是身体在给你警告。所有说不能根治,需要依赖药物的说法都是有利益驱动的,所以你可以问候他的家人了。下面告诉你为什么,也是任何医院(医生)都不会告诉你的。
通过这几年来自身康复的过程和对中医中医方面的学习,总结其原因主要有(请对号入座,如有2项以上那么你的病因与过敏无关,就是你自己造成的):
1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人;
4、长期上夜班或者经常后半夜才入睡的人;
5、饮食不规律,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
6、气血不足,即感觉经常手脚冰冷的人(年龄较大的居多);
7、冬季穿的很少的人,尤其是腿部;
8、经常献血的人。

有效的方法不需要吃药、手术,自己就是最好的医生:
1、穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);
3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等;
4、养成良好的饮食和作息习惯;
5、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好,打喷嚏是身体向好的方向在发展,身体也有这个排寒的能力,所以不要控制喷嚏。同时早睡早起,好好吃饭,养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。
第2个回答  2013-07-11
1.劳逸结合,防止过于疲劳,注意锻炼,特别是多做户外活动. 2.常用冷水洗脸,洗鼻或冷水浴,以增强对寒冷的适应力.3.在流感期间到公共场所应戴口罩.4.预防上呼吸道感染,在流感时期可烧醋熏居室,保持室内空气新鲜,必要时服用药物预防.5.积极防治全身慢性疾病,及时治疗鼻腔邻近组织的疾病,如扁桃体炎,咽喉炎,龋齿等.
第3个回答  2020-07-05
你好,过敏性鼻炎患者应注意(1)减少室内的尘螨数量;(2)相应花粉致敏季节,规避致敏原;(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。
第4个回答  推荐于2016-12-02
过敏性鼻炎常具有某些物质过敏的特应性体质,过敏性鼻炎本身不致命,但任其发展的结果去不可忽视。当这些过敏原进入患者体内,便通过一系列反应,使肥大细胞或嗜碱细胞释放致敏活性物质,作用于奇观,食管,血管等组织,引发严重的并发症,应引起注意。
预防过敏性鼻炎的方法:
1、找出过敏原,并远离过敏原。不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。
2、注意环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。
3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。
4、做鼻子保健操。改善局部血液循环,舒缓过敏症状。
5、注意饮食。尽量少吃精加工的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。过敏的人不要喝冰水,以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品,可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
6、进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳,可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。本回答被提问者采纳
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