宝宝6-9个月大的精致食谱大揭秘

如题所述

宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。本文将为你揭秘宝宝6-9个月大的精致食谱,从早餐到夜宵,让宝宝吃得好,长得壮!
🍞早餐时间
早餐时间,母乳喂养或200ml牛奶,搭配新鲜出炉的面包,满满的营养开启全新的一天!
🍪小点心时间
小点心时间,150ml母乳或牛奶,还有香酥的饼干,美味又健康!
🍲午餐时间
午餐时间,一碗浓郁的米汤搭配一个鸡蛋和25克青菜,营养均衡,助力宝宝健康成长!
🍎下午茶时间
下午茶时间,母乳喂养或150ml牛奶,再来半个甜脆的苹果,清新又提神!
🍜晚餐时间
晚餐时间,一碗香喷喷的鸡蛋碎菜面约50克,满足宝宝的小胃口!
🥛夜宵时间
夜宵时间,母乳喂养或200ml牛奶,为宝宝提供充足的营养,安稳度过一晚!

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