牙膏主要设计用于清洁牙齿，因此不建议用于洗脸。然而，它确实具有洁肤的功效，可以在洗澡时用来代替浴皂搓身，有效去除污垢，同时还能带来凉爽的感觉，并有助于预防痱子的发生。
牙膏作为刷牙的辅助用品，其主要功能包括摩擦作用、去除牙菌斑、清洁和抛光牙面，以及提供清新的口腔感受。建议大约每三个月更换一次牙膏，以确保口腔卫生的持续改善。
牙膏中含有的成分，如薄荷脑、丁香油和生姜油等，具有消炎、止痛和化淤等额外功效。例如，如果被虫子或蚊子叮咬后感到瘙痒，可以涂抹牙膏以迅速缓解不适。在夏季，儿童易长痱子或疮疖，使用牙膏在洗澡时轻柔按摩，有助于治疗这些皮肤问题。
此外，牙膏还可以用于其他一些急救情况。例如，在旅途中感到头晕或头痛时，可以在太阳穴涂抹牙膏以减轻症状。对于小面积的轻度烧伤，牙膏可以用来消炎止痛，并预防感染。轻微的皮肤擦伤也可以使用牙膏作为临时急救药，有助于消炎止血，必要时再进行包扎。甚至女性若有轻微的阴道炎症，可以在水中加入少量牙膏，搅拌均匀后清洗患处，以缓解症状。
请注意，虽然牙膏具有多种用途，但它并不是为面部清洁设计的，因此不建议用牙膏代替专门的洁面产品。
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